Question

孩子自卑，怎么办？

Answer 1

孩子产生自卑感主要是受外界环境和内在因素的影响，以下是常见的原因：
1. 家庭因素：父母的教育方式、家庭氛围、兄弟姐妹之间的相处关系等。
2. 学校因素：学校环境、老师的教育方式，同学和朋友之间的相处关系等。
3. 社会因素：社会舆论、媒体宣传、身边的成功者等。
4. 个人因素：自身能力、兴趣爱好、性格等。
孩子的自卑感会对其个性、情感、社交等方面产生负面影响，父母要充分了解孩子的心理变化，及时给予关爱和引导。可以尝试以下方法减缓自卑感：
1. 鼓励孩子主动表达自己的想法和感受，与之进行交流，帮助其建立自信。
2. 以身作则，父母自己要有积极向上的心态和健康的情感，给孩子营造良好的家庭氛围。
3. 注重孩子的心理健康和发展，在日常生活和学习上给予适当的帮助和支持。
4. 引导孩子的兴趣爱好和优势，让孩子明确自己的特长和梦想，努力实现自己的目标。
5. 遇到困难和挫折时，及时给予鼓励和肯定，让孩子懂得积极应对和克服困难的能力。

Answer 2

阿德勒心理学认为自卑不是遗传导致的，是孩子的成长环境导致的。
可以肯定的是：自卑的儿童没有获得父母无条件的爱和接纳。孩子总被家长当做孩子对待，被控制，被惩罚，被压制。孩子自卑的“炼”成有如下几点：
1、经常数落孩子是形成自卑的温床。在赏识教育普及至今，还是有不少父母喜欢批评孩子，或者说是批评多过于表扬。孩子处于不同年龄阶段，自我批评意识和自我认知能力的心智还没有或者是不成熟，对于自己的认识与判断往往来源于成人的判断。那么，负面的语言是一种暗示，说多了在孩子心理烙下了“我很差，我不行”的印痕。
2、家长过高的期望导致孩子追求完美。家长从言谈举止中向孩子传递高期望的信息，潜移默化的影响孩子在无意中追求完美苛求自己，形成给自己定下高要求高标准的习惯。但，一旦没有达到父母或自己的要求，把失败归咎于自己，认为不够努力能力不行，从而产生处处不如人的自卑感。
3、把孩子放在横向或纵向比较中。家长们最爱把自己的孩子与他人进行横向比较，如成绩之类，经常能听到父母当众说“别人考了98分，你怎么才87分”当众拿着别人的优势对比孩子的弱点，让孩子自残形愧抬不起头之外，还极大刺伤孩子的自尊心。次数多了自然就麻木了，自尊没了更不求上进。另一种是纵向比较，家长只看成绩的表象，不去分析原由，不关注孩子的内心打开心结，只会一昧的批评。
4、从小家长包办代替过多。家长过度的保护和事必躬亲，让孩子产生依赖心理，这样孩子动手能力差笨手笨脚，缺乏自信产生自卑心理，需要继续仰仗大人们的帮助，变成生活低能儿。