
洗脸用热水好还是冷水好
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根据皮肤的性质来选择水温:
1、油性皮肤:建议用热水洗脸,温度以35度左右为宜,这个温度可以有效的将脸部毛孔处的混合了污垢的油脂清洗干净,而又不会因为水温过高烫伤皮肤。
2、干性皮肤:建议用温度较低的冷水洗脸,由于干性皮肤分泌油脂较少,如果选择用热水洗脸容易伤害脸部的皮质层,从而使皮肤越来越干燥。这里要强调一下,用冷水并不是温度超低的水,尤其是在寒冷的冬季,水温以脸部皮肤舒适为最佳。
3、混合性皮肤:所谓混合性皮肤就是“T区”为油性,其他部分为干性皮肤,这种皮肤我们当然不会同时用冷水和热水清洗了,这种皮肤选择温水为宜。
4、敏感性皮肤:敏感性皮肤不建议用热水清洗,水温建议在36至37度为最佳。
保养脸部皮肤方法
面部按摩,可在平时多对脸部进行按摩,并且在按摩时要用温热毛巾敷,这样可促进血液循环,增进皮肤的弹性,使皮肤变得光泽有弹性。脸部护肤,可在平时洗脸后,涂抹一些补水滋养的护肤品,并且在平时多做一些补水滋养的面膜,这样就可提供给脸部皮肤所需的水分及养分,从而就能使皮肤光滑。
养成良好的生活习惯,比如每天要在十一点前睡觉,尽量不要熬夜,饮食上要多吃富含维生素及胶原蛋白的食物,这样可使皮肤变得水嫩有弹性。
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