Question

人为什么会不快乐？

Answer 1

没有建立起新的人生哲学，人生失去了方向，也就失去了驾驭快乐的手段，导致很多人在幸福中选择了不快乐。我们每个人的快乐、烦恼和痛苦都不是因为事情的本身，而是我们看问题的观念和态度。就像弥尔顿说的：“意识本身可以把地狱造就成天堂，也能把天堂折腾成地狱。”
没有信仰，就容易把价值观建立在一些外在事物上，甚至是相互比较上——仰望别人的成功，感觉自己的卑微；仰望别人的幸福，慨叹自己的不幸；比较别人的得志，愤然自己的失意；比较别人的快乐，放大自己的苦痛。
中国人的一生似乎都用来攀比。孩子从小就被拿来和“别人家孩子”比较，比较成绩、能力、拿的奖状多还是少，以及考上的是不是名校。等毕业出来工作，又被比较工作够不够好、薪水优不优厚、福利多不多……长期置于父母对自己的要求和比较之下，久而久之，自己也就习惯性地养成攀比的习惯：我比不比别人优秀？我的吃穿用度比不比别人好……
攀比成习惯，自然不快乐。别人有了自己没有，于是要努力去拥有。拥有了如果能快乐固然好，最怕是拥有了之后，发现别人又上了新的层次，从而又增烦恼。更别说有些东西是人穷尽一生都没办法拥有的。当人们追求的不是幸福，而是“比别人更幸福”时，快乐就要远离我们了。

对美好的事物不感动
“东风无一事，妆出万重花”。我们可能没有创造美的能力，但对于大自然创造的美，对于他人创造的美，我们是否去欣赏了呢？我们似乎总是脚步匆匆，对自然美、艺术美、心灵美、生活美、创造美，我们常常视而不见，浑然不觉。
如果我们能为了欣赏路边的美丽花朵而停一下匆忙的脚步；因为叶子随风摇曳飘落的美态而心头柔软；看到小孩纯真无邪的笑脸而心生喜悦……那么，我们能感受到快乐的时刻将会多很多。
不懂得施舍
宋代张商英说“乐莫乐于好善”，一个懂得付出而不是单单索要的人才会快乐。施舍不是富人的专利。向灾区捐赠几个亿是施舍，给陌生人一个微笑也是施舍。
“大嘴美女”姚晨担任联合国难民署中国区代言人的三年间，先后到过菲律宾、泰国和埃塞俄比亚的难民营。她说：每当我背起背包，到世界各地，去帮助需要帮助的人，也感到正能量回到了我身上，做上这份工作，有梦想成真的感觉。”
姚明则说：“我做公益、做慈善的最终目的是在帮助别人的同时净化自己，使自己升华。到最后，得到帮助的是我自己，让我感觉到我对这个社会有用。”
单调与规律
中国人缺少生活的热情与娱乐，生活通常是按部就班。学生的生活是三点一线，为了小升初、初升高和高考而活，人生单调得似乎只有学习和书本。职场人的生活也是上班、吃饭和睡觉，宝贵的周末时光仅用来休息也不够，而难得出去郊游或娱乐。也许到了老年，才有大把的时间可以游玩，却是身体不争气，经不起四处出游、大吃大喝了。
人不是灰色的蚂携含帆蚁，人生过分单调和规律，会使人失去快乐。
焦虑无处不在
中国人也无时无刻不处在焦虑之中。焦虑社会不公、焦虑没钱没权、焦虑物价依然飙升、焦虑食品不安全、焦虑子辩雹女教育、焦虑环境污染……似乎总有焦虑不完的事。但是，只有无忧无虑的人才会快乐。总在忧虑，哪有时间快乐？

中国文化老稿一向强调“修身、齐家、治国、平天下”，这些责任总会或多或少地赋予到中国人的身上，形成他们的压力。中国人面对的压力非常多，工作的压力、成家的压力、抚养子女的压力、人际交往的压力等等。在这些重压之下，他们忙得几乎没有时间去缓解，日积月累，这些压力带给中国人的不仅仅是不快乐，甚至伤及他们的健康。
不敢坚持做自己
妈妈的期望、爸爸的期望、姊妹的期望……中国人被很多人期望着，从而不能坚持做自己。一个人要成为父母的好儿子、妻子的好丈夫、儿子的好爸爸、朋友的好伙伴、同事的好搭档，唯独不能成为想要的自己，自己总和自己打架，自然也很难真正的快乐。

Answer 2

第一，就是生活单调。有些人每天的日程表一成不变，也就是一日三餐，上班，工作，学习，下班，家务，劳动，睡眠，周而复始，天天如此，月月如此，生活变的比较刻板，单调，枯燥，携族就谈不上什么乐趣，度过一生，庸庸碌碌。

第二，就是生活事件。所谓的生活事件就是普通人所说的受到刺激，刺激有轻有重，有长有短，而且个人的反应也不相同，有些人受到刺激以源隐敬后紧张，焦虑，郁郁寡欢，惶惶不可终日；有的人悲观失望，度日如年，觉得人世间一片黑暗，毫无乐雹慎趣可言；有的人则愤愤不平，怨天尤人，甚至想采取措施来报复或者是泄愤；还有的人与周围的人；包括家庭成员闹矛盾，因而苦恼，烦闷，极不舒畅；倘若是遭遇亲人患病或者死亡，自己患病或者受伤的情况更会出现悲伤不安，一些心理的波动。

第三，就是抑郁状态。有的人情绪抑郁，消极，悲观，绝望，对任何事情没有兴趣，整天的愁眉苦脸，沉默寡言，这就是一种心理疾病，需要心理的治疗；还有一些焦虑反应，生活事件引起的焦虑反应，每想起那件事就焦虑不安，苦恼，紧张。

Answer 3

人不快乐，可能就是欲望太多了，想要的总是太多，但又得不到，所以不快乐。

Answer 4

是因为心里不平衡导致的心理不健康。所以才会不快乐

Answer 5

因为想要的太多