Question

怕冷可以喝什么茶好？

Answer 1

1、黄芪茶
黄芪15克，红茶1克。先将黄芪入锅，加水煎沸5分钟。煮沸后加入红茶搅拌均匀即可。
2、虾米茶

取虾米10克放入小锅内，加入清水适量，用武火煮沸后即倒入搪瓷杯内，加盖焖泡20分钟，当茶饮用。茶饮完后嚼食虾米，每日2剂。
3、红枣桂圆茶
干红枣、干桂圆各10枚。将干红枣、干桂圆洗净，用小刀对半切开，去掉枣核；干桂圆去外壳与内核。将它们放入小锅内，加适量水，小火煮30分钟。
4、生姜茶
取鲜生姜刮去表皮后，切成5片，放茶杯中，用水冲泡，代茶频饮。可解郁、温阳、健胃，适用于食欲不振、舌苔发白、胃部怕冷的畏寒怕冷者。
5、西洋参茶
西洋参片10克，生姜两片。西洋参片和生姜片，均放入锅内，加入两杯水。煎1小时，温后饮用。

Answer 2

体虚怕冷的人可以喝桂圆红茶饮。这款茶的功效是补益气血，温暖肠胃。比较适用于惊悸怔仲、失眠健忘、贫血、虚寒腹痛、体虚怕冷。桂圆红茶饮的配料：桂圆6枚，红茶10克，红糖适量。制法：把桂圆、红茶分别整理干净，同放锅中，加水适量，旺火烧开，加入红茶文火煮20分针，过滤取汁即可。