Question

我的好朋友经常打击我，怎么办？

Answer 1

当你的朋友时不时地攀比、打击你，甚至贬低你，这会对你的情绪和自尊心造成负面影响。以下是一些建议：

1、直接表达你的感受：在不伤害对方感情的情况下，直接表达你的感受，让对方知道他们的行为对你造成了负面影响。例如：“我感觉你经常比较我，这让我感觉很不舒服。”

2、换位思考：试着从对方的角度去思考，了解他们为什么要攀比或者打击你，可能是出于自卑或者其他原因。这样你可以更好地理解他们的行为，并找到解决问题的方法。

3、保持距离：如果你觉得你的朋友的言行对你造成了很大的伤害和负面影响，你可以考虑暂时保持距离，避免与他们接触。

4、寻求他人的支持：如果你感到无法解决问题，可以寻求他人的支持，例如家人、其他朋友或者心理咨询师的建议和帮助。

5、增强自信：无论你的朋友说什么，你都可以努力提高自己的自信心，相信自己的价值和能力。做一些让自己感到自豪和满足的事情，例如追求自己的兴趣爱好，提高自己的技能水平等。这样，你就可以更容易地抵抗朋友的攀比和打击，保持积极的心态。