Question

白癜风日常要怎么养护？

白癜风日常要怎么养护

Answer 1

白癜疯患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。平时可以多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。田螺。等贝类食物。

Answer 2

白癜风患者日常要保持良好的心态，加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。不要在强烈的阳光下暴晒。

饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

Answer 3

白癜风患者除了在药物控制的同时，要做好自己身体的调节工作。而白癜风的养生工作包括以下几种：第一，精神养生，白癜风患者要时常保持愉悦的心态，不要时常发火发怒。第二，饮食养生，白癜风患者要注意饮食清淡，不能吃一些辛辣刺激性以及鱼虾类的发物。第三，运动养生，白癜风患者可以适当的进行一些体育活动，促进体内的血液循环。