Question

你有过很失望的时候吗？

Answer 1

有啊，我儿时希望自己是一个非常了不起的人。非常有名的人，长大之后，我过的普普通通。

甚至是把生活过成了一地鸡毛，挺对自己失望的。

儿时向往的生活，感觉离我越来越远。其实我定的目标也不高，就是可以活的开心，有一个自己的房子，有一个爱自己的人。有一个稳定的工作。好像这些都有了，好像又没有。

只是感觉非常的累，只有自己治愈自己，治愈的方式也很简单，受伤了，慢慢的愈合，然后再次受伤。

生活中我们会遇到各种各样的不顺利：面试心仪的工作，却失败；向喜欢的女孩表白，却被拒绝……生活本就不易，一个接一个的打击，真的会让人对生活感到很失望。

三种方法帮你重新审视生活中的沮丧和失望。

　　

一、不要因为一次就否定一辈子。

　　如果因为一件事，就做出完全否定的决定，那肯定太过冲动。可是我们的生活中，有太多的人会这样说：“如果这次我得不到，那么我可能会永远失去了。”如果仅仅因为过去的失败，就觉得再也没必要努力，那只是拿过去的失败来惩罚自己。

二、不要纠纠过去，过度自责。

　　让失望的情绪，过度“惩罚”自己，是另一种常见的方式。中国人有一个习惯，那就是遇到挫折，总喜欢从自己身上找原因。

　　“我这次面试失败，那肯定是我不够优秀，我还配不上这个好岗位。”

三、认可失败，失败了再来　

每一次的失败，不仅仅给我们带来情绪上的阵痛，也给我们提供了新的机遇。很多人就是因为坚持得更久，不断学习改进，最后获得了成功。

Answer 2

希望有多大，失望就有多大，不要期望太高，就没有多失望。每个人都会有失望的时候，只是看个人怎样看待问题。