Question

如何快速提高记忆力

Answer 1

大家都明白了吧

Answer 2

你好，对于如何提高记忆力，提高智力，一类的问题都是我们更关注的，那么下面谈一谈我的个人见解 首先，营养这方面的问题我就不多说了吧，不过我早提的是，很多人都说些中药材，或者很偏不切合实际的方法，不管你是中学生还是已经参加工作，每天早起吃完饭一杯豆浆，或者加个鸡蛋，多吃大豆类食物，每天两个核桃，这个的确见效，补充一句，我以前上高二那阵字吃了近一年的核桃，每天不多，就两个，到了高三思维敏捷了好多！好了，废话不多说，每天一杯牛奶。还有三餐要重视起来，这个日积月累对你的智力都是有好处的，怎么重视？不用故意调节。只要吃的可以就好了。 另外我要说的是，每天多背些东西，这有助于你的大脑开发。不要害怕！并且一定要坚持下来！如果你总是要忘记些东西，比如说你出门前带着东西，如果是在不行，不妨在心里多念叨几遍，我有时候就是这么处理的，而且你可以买个记事本啥的。 呵呵，你感兴趣的话还可以听下班得瑞和巴赫的歌，很多都是有助于记忆力提高的，并且都是轻音乐，也可以缓解紧张心情！ 呵呵，不知道能不能帮上你，不过我说的这些的确是容易忽视却是很有用的，我记忆力就是这么慢慢提高的，看在我用手机打字打的手心出汗，满意就采纳呗，嘻嘻～还有什么不懂的可以追问。

Answer 3

增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等

Answer 4

提高记忆力原来跟场所也有关系

Answer 5

如何提升记忆力？