单杠引体向上能天天练吗~ 双杠能天天练吗？谢谢 我来答 3个回答 #热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病？ 水水水还是水 2023-11-12 · 学习学习再学习，我是文化搬运机。 水水水还是水 采纳数：2294 获赞数：2624 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 看单次的锻炼量吧，一次练到力竭就应该有间歇，不练到力竭每天练练也行。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 匿名用户 2023-05-06 展开全部 最好不要天天练，你的肌肉是在你休息的时候才涨起来的，你用给肌肉充足的休息 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 小学混啦二十年 2023-05-06 · TA获得超过520个赞 知道小有建树答主 回答量：9307 采纳率：38% 帮助的人：227万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 想要锻炼肌肉的话可以多做一些力量训练比如说做卧推弯举俯卧撑引体向上等等都是可以锻炼肌肉的 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 收起 更多回答（1） 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2020-03-19 单杠引体向上能天天练吗~ 双杠能天天练吗？谢谢 11 2020-02-26 单杠引体向上和双杠臂屈伸能天天练吗？ 8 2022-09-29 单杠引体向上能天天练吗~ 双杠能天天练吗？谢谢 2022-09-29 单杠引体向上和双杠臂屈伸能天天练吗？ 2022-08-05 没单杠怎么练引体向上 引体向上怎么练最有效 2022-09-14 单杠拉不上去怎么练 单杠引体向上训练方法 2023-03-18 怎么练单杠引体向上 2022-06-21 单杠引体向上怎么练 为你推荐：
