Question

晕头晕脑是四字成语吗

Answer 1

晕头晕脑是四字成语。

扩展资料：

头晕脑胀是人类大脑疲劳的一种表现。当人们长时间用脑，大脑就会处于一种疲劳状态，就会出现大脑供血不足、供氧不足，进而引起脑血管扩张，这种时候，头晕脑胀的情况就出现了。

你可以尝试着，改掉这些不良的生活习惯，积极的启动激活自己的身体，可以从快走开始，试着每个周坚持几天，有时候物极必反，工作那么累，如果没有一个好身体，赚再多的钱也是给别人的。

如果，你没有身体的过劳，也已经在积极的锻炼身体，仍然存在这个头昏脑胀，昏昏沉沉的感觉，感觉两个眼睛很干涩，额头很紧，平时有经常玩手机的习惯，颈部不适或曾有过颈椎病史。

更有甚者，神经衰弱、精神紧张、焦虑、抑郁等症状也会体现出来。一般情况下，症状轻着，经过休息后，症状会缓解或消失;但如果症状重时，比如神经衰弱引起的该症，就是休息也难以好转了。

接下来，给大家介绍几个手部动作，或可缓解头晕脑胀的不适症状：

1.拍打运动。患者为站姿，先用双空心拳轻轻捶打后颈部，然后改用双手自然甩动交叉拍打肩部与后背，再从上而下拍打胸部、双腿以及腰部，现重复数次。拍打时力度应先轻后重，但不能过猛，以免损伤到内脏。

2.揉太阳穴。用大拇指或食指揉按太阳穴，由太阳穴推至风池穴乳突后，这样反复数次，可快速缓解头晕脑胀的不适症状。

3.按摩耳轮。用双手分别按摩两侧耳轮数次，然后掩住耳道，手指放于后脑部，轻弹后脑部数次，如此反复数次即可。

4.推印堂穴。用大拇指推印堂穴，从下到上，一直推到额头，力度由轻到稍重，直至局部潮红即可。

5.按摩前额。先以食指从额中抚摩至太阳穴，再用中指揉太阳穴，最后以手掌做洗脸动作数次。如此反复数次即可。