强迫症怎么治疗
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强迫症据认为与性格内向,对任何事物过分执着认真、小心谨慎有关。所以,对它的治疗,一、认知治疗:对待任何事物,只要你尽力而为就行,切忌过分小心谨慎,这样放松自己,放松心情,二、放松治疗:做做深呼吸,练练太极拳,气功等等,三、药物治疗:对比较严重的或持续时间较长的患者,首先选用氯丙咪嗪,还可用帕罗西汀,丁螺环酮等等,休息不好或精神紧张的,可以用镇静剂,
如安定,舒乐安定,阿普唑仑,等等,一定要在医师的指导下,服用。祝早日复!
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强迫症的治疗主要分为两大类:心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现,专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗,而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说,应首选心理治疗,但对于严重的强迫症应先选择药物治疗,在病情控制后辅助合适的心理治疗,这样才能够达到更好的效果。
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两种方法 一是心理疗法,二是,药物疗法。 ,不管哪种疗法,你都要具有坚强的意志力,否则都白搭。
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醒悟疗法和僧天疗法是目前治疗强迫症最好的方法,多交一些朋友,培养一些爱好,买些醒悟疗法的书看看,淘宝上有卖的。
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