舞蹈干货‖为什么你跳舞没别人进步大?

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诗琦聊奇趣
2023-06-24 · 超过12用户采纳过TA的回答
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很多人零基础新手学跳舞的时候,会有这样的困惑:为什么和舞蹈班的同学一起上课,但是TA的进步就是比自己要快?其实啊,除了自身基础原因以外,掌握正确的学习方法也很重要。今天给大家总结了五个学舞小方法,让大家能加快进阶的步伐,完成从青铜到王者的转变!坚持练基本功

新手学习舞蹈,练好基本功很重要

很多新手学舞的时候,会觉得自己的动作没有美感与力量,大多时候是因为基本功没有练好。比如形体姿态、柔韧度、基础元素组合、体能等等,这些都属于基本功,当你能逐步掌握并熟练这些基本功以后,舞蹈水平也一定会有巨大进步的。

选择适合的老师,虚心请教

新手刚上课的时候,要尽可能的多尝试不同老师的课,每个老师的风格都是有区别的,选择自己喜欢的风格,上课热情度也会大大提升。

同时在课堂上也要多多请教老师,不耻下问,及时纠正自己的错误。课下也要和同学多交流,在这个过程中一定会有所收获的。

利用课下时间多练习

课上的时间是有限的,所以抓住课下的时间练习很关键。每次舞蹈课老师都会拍摄课程的主要内容,大家在课下可以多看回放,抠动作细节,每天抽空练习,让自己能消化每节课所学的东西。

同时,还可以利用空余的时间,看一些线上的舞蹈教学课程,慢慢累积、强化自己的能力,在这样点滴的练习中,一定会进步的!

多听有节奏感的音乐

学习舞蹈很重要的一点就是学会听音乐节拍,有的新手在刚开始学舞蹈的时候,很难跟上拍子,这时候就需要你私下多听相关的音乐。

找一些节奏感很强的音乐歌单,在空余时间放来听一听,让身体适应不同的风格与节奏,这样对你学习跳舞也是有很大作用的。

及时调整心态

基本上大部分零基础新手学跳舞时都会有一个低落期,觉得自己跳得不好,跟不上上课节奏等等,从而想要放弃舞蹈。

这个时候就要学着及时调整自己的心态,把跳舞当做一个收获健康与快乐的过程,而不是一个需要好好完成的任务。不要想着与别人的差距,要看到自己的改变与进步,卸下这些心理负担,你也会变得越来越轻松、自信。

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