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学习成绩的提高需要一定的基础、技巧,乃至正确的预习、听课、复习方法,“我”虽然课后认真做老师布置的作业,也额外给自己加一点“偏食”,但由于过于看重“笨鸟先飞”,过于看重的考试成绩提高,而忽略了学习技能、技巧与人际和谐的“助长”作用。当然也不能排除班级学习风气、教师授课方法的影响。然而,“我”把一切都归结到自己身上,因此而过分自责,造成心理负担过重。由于心理压力过大情绪就会失衡,进而引起释放不良情绪的敌对或攻击的结果。其实,“我”大可不必如此,可以静下心来分析自己学习的优、缺点,也可以从改善人际关系入手,请老师、同学、朋友帮助、分析和指点,必要时也可以向心理医生求助。只要找对路子,再加上自己的学习劲头,学习成绩提高当然不在话下,躯体症状及心理不良也会在规律的学习生活之中自然而然地消失。
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