鱼香肉丝的正宗做法?
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鱼香肉丝
配料: 瘦猪肉 200克,水发木耳 25克,水发玉兰片 25克,泡辣椒 40克,菜油 125克
酱油 10克,精盐 3克,白糖 10克,醋 8克,味精 1克,料酒 15克,姜末 10克,葱花 15克
水豆粉 50克,清汤适量
制作方法: 1、将猪肉切成6--7厘米长的二粗丝,装碗内,用盐、料酒码味,水豆粉拌匀。
2、木耳洗净切丝,玉兰片切丝,开水汆一遍。
3、取一个碗,放酱油、白糖、醋、味精、清汤、水豆粉、兑成鱼香汁。
4、锅内油烧至五成熟,下肉丝超散,放泡辣椒炒出红色,下姜、葱、蒜,炒出香味,再放木耳丝、玉兰片丝炒匀,烹入鱼香汁,快速翻炒几下,起锅装盘即成。
在操作过程中必须注意,肉丝要切的均匀,码味要准,兑鱼香汁要按比例,要严格掌握投料先后,动作要快,才能保证成菜质量。
此菜原料除猪肉外,还有很多蔬菜和肉类均适合做成各种鱼香菜肴,如鱼香茄花、鱼香油菜、鱼香鸭方、鱼香大虾、鱼香碎米鸡等,其味道都很鲜美。
配料: 瘦猪肉 200克,水发木耳 25克,水发玉兰片 25克,泡辣椒 40克,菜油 125克
酱油 10克,精盐 3克,白糖 10克,醋 8克,味精 1克,料酒 15克,姜末 10克,葱花 15克
水豆粉 50克,清汤适量
制作方法: 1、将猪肉切成6--7厘米长的二粗丝,装碗内,用盐、料酒码味,水豆粉拌匀。
2、木耳洗净切丝,玉兰片切丝,开水汆一遍。
3、取一个碗,放酱油、白糖、醋、味精、清汤、水豆粉、兑成鱼香汁。
4、锅内油烧至五成熟,下肉丝超散,放泡辣椒炒出红色,下姜、葱、蒜,炒出香味,再放木耳丝、玉兰片丝炒匀,烹入鱼香汁,快速翻炒几下,起锅装盘即成。
在操作过程中必须注意,肉丝要切的均匀,码味要准,兑鱼香汁要按比例,要严格掌握投料先后,动作要快,才能保证成菜质量。
此菜原料除猪肉外,还有很多蔬菜和肉类均适合做成各种鱼香菜肴,如鱼香茄花、鱼香油菜、鱼香鸭方、鱼香大虾、鱼香碎米鸡等,其味道都很鲜美。
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1、肉切丝,加少许盐、料酒和生粉腌制10分钟。 2、水发木耳、辣椒(红、绿混合)切丝。 3、葱、姜、蒜切好备用。 4、准备好调味汁:蚝油两大勺, 生抽一大勺, 醋一大勺, 糖一大勺,豆瓣酱一大勺。调匀备用。 5、炒锅里把油烧热,放入葱、姜、蒜爆香后,加入肉丝滑炒。 6、炒至肉丝变白,加入调味汁,炒匀。 7、再倒入青椒和木耳,用装调味汁的小碗装点水,加进去,翻炒至酱汁浓稠并均匀裹在肉丝和配料上就可以了。
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前言
鱼香肉丝,以鱼香调味而定名。鱼香味的菜肴是近几十年才有的,首创者为民国初年的四川厨师。鱼香肉丝的“鱼香”,由泡辣椒、川盐、酱油、白糖、姜末、蒜末、葱颗调制而成。此调料与鱼并不沾边,它是模仿四川民间烹鱼所用的调料和方法,取名为“鱼香”的,具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等特点,用于烹菜滋味极佳。
材料
主料:猪里脊肉200g、胡萝卜100g、木耳75g;
辅料:葱50g、姜10g、水淀粉10ml、酱油15ml、醋15ml、白砂糖15g、蚝油5ml、清水10ml、鸡蛋1个、五香粉5g、郫县豆瓣15g、干辣椒5g、花生油40ml
鱼香肉丝
1
里脊肉切成丝。
2
放入碗中加入水淀粉,蛋清,五香粉。
3
抓匀腌制10分钟。
4
胡萝卜洗净切丝。
5
木耳泡发洗净切丝。
6
大葱切成小块。
7
姜切成末。
8
将酱油,醋,蚝油,一半的葱花,白砂糖,水淀粉,水拌匀成鱼香汁。
9
锅中下宽油,油温3成熟时放入腌制好的里脊丝。
10
用手勺滑散至肉丝全变色。
11
盛出备用。
12
另起锅下油,放入郫县豆瓣和干辣椒翻炒出红油。
13
放入葱和姜末翻炒出香味。
14
再放入或萝卜和木耳继续翻炒。
15
炒至胡萝卜丝变软。
16
放入滑好的里脊丝。
17
翻炒30秒。
18
倒入调好的鱼香汁。
19
翻炒均匀出锅即可。
20
盛盘。
小贴士
1,里脊丝一定要腌制一会再炒,这样炒出来的里脊丝非常嫩。
2,滑里脊丝的时候不能等有完全热了再下锅,在油3成熟的时候就放入里脊丝。
鱼香肉丝,以鱼香调味而定名。鱼香味的菜肴是近几十年才有的,首创者为民国初年的四川厨师。鱼香肉丝的“鱼香”,由泡辣椒、川盐、酱油、白糖、姜末、蒜末、葱颗调制而成。此调料与鱼并不沾边,它是模仿四川民间烹鱼所用的调料和方法,取名为“鱼香”的,具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等特点,用于烹菜滋味极佳。
材料
主料:猪里脊肉200g、胡萝卜100g、木耳75g;
辅料:葱50g、姜10g、水淀粉10ml、酱油15ml、醋15ml、白砂糖15g、蚝油5ml、清水10ml、鸡蛋1个、五香粉5g、郫县豆瓣15g、干辣椒5g、花生油40ml
鱼香肉丝
1
里脊肉切成丝。
2
放入碗中加入水淀粉,蛋清,五香粉。
3
抓匀腌制10分钟。
4
胡萝卜洗净切丝。
5
木耳泡发洗净切丝。
6
大葱切成小块。
7
姜切成末。
8
将酱油,醋,蚝油,一半的葱花,白砂糖,水淀粉,水拌匀成鱼香汁。
9
锅中下宽油,油温3成熟时放入腌制好的里脊丝。
10
用手勺滑散至肉丝全变色。
11
盛出备用。
12
另起锅下油,放入郫县豆瓣和干辣椒翻炒出红油。
13
放入葱和姜末翻炒出香味。
14
再放入或萝卜和木耳继续翻炒。
15
炒至胡萝卜丝变软。
16
放入滑好的里脊丝。
17
翻炒30秒。
18
倒入调好的鱼香汁。
19
翻炒均匀出锅即可。
20
盛盘。
小贴士
1,里脊丝一定要腌制一会再炒,这样炒出来的里脊丝非常嫩。
2,滑里脊丝的时候不能等有完全热了再下锅,在油3成熟的时候就放入里脊丝。
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猪瘦肉切成5-7厘米长(各人爱好)、0.5厘米厚的丝。冬笋、木耳均切成丝待用。白糖、醋、酱油、葱花、湿淀粉调成芡汁。炒锅上旺火,下油烧至六成热,下肉丝炒散,加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味,再加入冬笋、木耳炒几下,加入芡汁,翻几下即成
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