Question

「不靠谱壮阳方法」最全合辑，扒一扒那些年的迷信

Answer 1

最近发现很多人想通过日常食疗来壮阳，听起来是个不错的选择。


但是这些所谓的“壮阳秘籍”真的有他们说的那么神奇吗？如果是普通的蔬菜海鲜，多吃少吃问题不大。即使没有壮阳药，也算是补充维生素；但是如果吃了一些民间偏方，不仅达不到疗效，甚至会损伤器官！我今天要说的是，下面这些“壮阳食品”其实没什么用！


这些壮阳食品不靠谱。


1.韭菜是春药吗？


民间有句谚语：“一月葱，二月葱”，“男不离葱，女不离藕”。韭菜能壮阳的说法也已深入人心。有一种说法是韭菜中的锌有助于壮阳。但实际上，韭菜中的锌含量很低，每100g韭菜中只有0.43mg，远没有蘑菇的8.6mg。所以吃几个蘑菇比较好。


如果你真的喜欢韭菜，就不要想太多，公开吃。毕竟韭菜鸡蛋和韭菜烧烤真的很好吃。


2.春药需要塑形吗？


很多“又厚又硬”的食物会被用作壮阳滋补品，还有蛤蜊(因为看起来像睾丸)。还有人说，文蛤富含“核酸”，是制造遗传因子和精子不可或缺的物质。多吃可以提高男性机能。这是一种强制春药。


核酸是由许多核苷酸聚合而成的生物大分子化合物，是生命最基本的物质之一。可分为核糖核酸(RNA)和脱氧核糖核酸(DNA)。但实际上，核酸存在于动物、植物细胞、微生物和生物体中。所以：人人都有核酸，能吃什么壮阳吗？


3.牡蛎能壮阳吗？


牡蛎是牡蛎，在所有食物中含锌量最高。每100克牡蛎肉含有87.1%的水分和71.2毫克的锌。


除此之外，大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、南瓜子、一切贝类、啤酒酵母、麦麸、燕麦等食物对改善、维持和增强男性性功能有重要作用，可以经常食用。