建议您这样试试看：
1.如果倒睫的数量非常少，只有一两个，你可以用美容镊子把倒睫拔出来，如果后来生长仍然是倒睫，那就继续拔掉即可。
2.睫毛去除方法比较简单，但容易复发。 更彻底的治疗方法是在显微镜下切除倒睫并去除毛囊以防止睫毛再生。
3.对于轻度程度的患者，我们可以考虑采用电解法来破坏倒睫毛囊，还可以防止倒睫的复发。
4.如果倒睫的数量较多，那么前几种方法都不适用，最好的方法是进行手术，将眼睑边缘向内拉，以纠正长睫毛的状况。
扩展资料：
正常的睫毛生长于眼睑睑缘的前唇，由表面外胚层上皮发育而来，排列成2～3排，呈短而弯曲的粗毛。
睫毛有避光，遮挡灰尘,防止外界异物进入眼内以及眼部美容的作用，细长、乌黑、上翘的睫毛对人的容貌美起重要的修饰作用。上睑的睫毛数量较多，有100～150根，长度平均为8～12毫米，上睑睫毛睁眼平视时角度为110゜～130゜，闭眼时为140゜～160゜；下睑的睫毛有50～80根，平均长约6～8毫米，下睑睫毛的睁眼平视时为100～120゜。
睫毛的毛根深居于结缔组织和肌肉内，此处有变态的汗腺和皮脂腺，其导管开口于睫毛囊。眼睑睑缘的后唇有多数小孔排列成一行，这些小孔是睑板腺导管的开口，睑板腺本身位于睑板内。睫毛倾斜角的异常，可以由于睫毛生长角度变化或眼睑的疾病引起。
引起倒睫的原因， 最常见的是沙眼，其次是睑缘炎、睑烧伤、睑外伤等。
治疗倒睫的措施，包括如下：
拔除睫毛：这是一种简单而价廉的方法，如果因某些原因而不能进行倒睫手术，这是一种有效的治疗措施。
电解毛囊：这是一种相对简单但需要合适设备的方法，一个2年随访的报告指出，对轻度倒睫，其成功率约25%。
冷冻拔除睫毛：同电解毛囊一样，也需要合适的设备并要学习应用冷冻的技术，引起眼睑皮肤的脱色素，其成功率与电解毛囊相似。
倒睫手术：手术矫正最急需采取的行动。有许多不同的手术方式来矫正倒睫，但有一种手术叫双层睑板旋转术，该手术操作简单，矫正成功率高。
扩展资料：
预防睫毛倒长，主要是讲究眼睛的卫生，平时勤洗手，不用 手揉眼睛，积极防治沙眼、睑缘炎，预防眼外伤、眼烧伤等，这 些都是防止发生倒睫的有力措施。
倒睫是对视力危害而常见的眼病，它会刺激眼睛的结膜和角膜，使眼睛感到不舒服，有异物感，看东西模糊，严重时造成角膜混浊和溃疡 ，眼睛畏光、流泪、疼痛、或视力减退，甚至双目失明。
参考资料：百度百科-倒睫
有以下几种方法可以解决：
1．拔除睫毛这是一种简单而价廉的方法，用睫毛镊子将倒睫拔掉即可,操作简单且无后遗症.但是睫毛会再长出来,所以每隔四至六个星期就得拔一次倒睫。
2．电解毛囊这是一种相对简单但需要合适设备的方法，一个2年随访的报告指出，对轻度倒睫，其成功率约25％。
3．冷冻拔除睫毛同电解毛囊一样，也需要合适的设备并要学习应用冷冻的技术，引起眼睑皮肤的脱色素，其成功率与电解毛囊相似。
4．倒睫手术手术矫正倒睫是预防沙眼性盲的“最后机会”，并且是最急需采取的行动。有许多不同的手术方式来矫正倒睫，但有一种手术叫双层睑板旋转术，该手术操作简单，矫正成功率高。
扩展资料：
倒睫：
倒睫(trichiasis)：是指睫毛向后方生长，以致触及眼球的不正常状况。倒睫是儿童，青少年以及老年人中比较常见的外眼病，主要是睫毛的生长方向发生异常。
生长方向异常的睫毛，尤其是倒向角膜表面生长的睫毛，不但经常摩擦角膜上皮，引起异物感，怕光，流泪等症状，还会引起眼球充血，结膜炎，角膜上皮脱落，角膜炎，角膜血管翳，角膜溃疡，角膜白斑，进而影响视力。
参考资料：
2020-03-20 · 爱尔，共享全球眼科智慧
爱尔眼科
⑴对于婴幼儿及儿童的倒睫的治疗：
由于有些婴幼儿比较胖，鼻根部扁平，发育欠饱满，加上有的患儿有下睑赘皮或者联合有内眦赘皮，可以造成下睑倒睫或者造成下睑内翻，程度较轻者可随年龄增长而自愈。由于婴儿睫毛一般细小柔软，刺激症状一般不明显，保守治疗无效时方可以考虑手术治疗，一般在患儿3岁以后手术。有的患儿随着年龄的增长，鼻梁的发育，先天性睑内翻常可自行消失，一般不急于手术，可以经常扒其下睑，有时下睑可以粘贴胶布（但是已经极少使用，胶布会引起幼儿娇嫩的皮肤过敏，皮疹或者糜烂），另外，同时配合消炎的眼药水和促进角膜上皮修复的眼药水点眼。
若5～6岁时，睫毛严重刺激角膜，流泪又多的情况下，可以考虑手术。较小儿童可以采用缝线矫正术，它是利用缝线牵拉的力量，将睑缘向外牵拉，此种方法简单，全麻时间短，安全，但是容易复发，部分患者数月或者数年后复发。如果年龄较大，内翻严重者可行下睑皮肤和眼轮匝肌的部分切除术，此手术方法成功率较高，效果持久，但是需要采取下睑眼袋切口，或者上睑重睑切口，手术全麻时间略长，有的患者术后会留有下眼睑的瘢痕，有一部分患者会留下下眼睑双眼皮的外观。多数患儿的家长惧怕“开刀”，而更容易接受缝线手术，作为减缓倒睫刺激的“权宜之计”。
⑵对于成人不伴有眼睑内翻的数量较少的局部性倒睫，常用的处理方法如下：
① 拔除法：倒睫数量不多时可以直接用睫毛镊拔除，简单有效，但是由于睫毛的毛囊并没有破坏，几周内易复发。再次长出的睫毛会更粗更硬，刺激角膜，因此拔除只是在条件简陋没有其它办法的情况下，或者在其它方法都尝试无效的情况下，不得已而为之。
② 电解法：电解破坏毛囊并拔除，有时需要反复多次才能达到理想效果，成功率10～20%左右。
③ 冷冻治疗：可以解除众多的倒睫，潜在的并发症有：皮肤的色素脱失，术后的睑缘切迹，对睑板腺的损害和对泪膜稳定性的影响。
④ 激光治疗：激光分离术，对少数散在分布的倒睫是有效的。
⑤ 显微镜直视下手术切除毛囊治疗：可在显微镜直视下将毛囊切除；若倒睫数量多，可楔形切除或前板层切除，对于其他方法无法处理的局部成簇的倒睫有效。
⑶对于倒睫数量较多的和伴有眼睑内翻的患者，常用的手术方法有如下几种：
① 上睑埋线法矫正内翻倒睫：此法适合年轻、上睑皮肤较薄、不松弛、皮下脂肪不多、内眦赘皮不明显的上睑轻度内翻倒睫的患者。
② 下睑缝线压管法矫正下睑内翻倒睫：又称下穹窿皮肤缝线术，适合部分先天性睑内翻，痉挛性睑内翻及退行性睑内翻。
③ 皮肤眼轮匝肌切除术：适合于青少年伴有下睑赘皮的内翻倒睫和部分老年人的退行性内翻倒睫，通过睑缘
附近皮肤和肥厚眼轮匝肌的切除，增加皮肤张力，加强紧张性，阻止眼轮匝肌超过睑缘，深部固定法缝合切口
④ 眼轮匝肌缩短术：适合退行性眼睑内翻
⑤ 睑板楔形切除术（Hotz术）：瘢痕性睑内翻引起的倒睫，手术切除部分肥厚的睑板，借以恢复睑缘的位置，解除睑结膜、睑板的向内牵拉的作用，矫正睑板的异常状态。
⑥ 睑板切断术：适合眼睑变形和肥厚不明显的病例，其原理在于将睑板自睑板下沟处切断，解除瘢痕的牵引，缝线结扎使睑缘恢复到正常的位置。
⑦ 睑缘灰线切开术：适合内翻程度在整个眼睑不一致的患者或者做其它手术方式仍有部分倒睫未能完全矫正者。
2.如果倒睫的数量极少，仅有一两根，可以自行使用美容镊子将其拔除，如果又重新生长出来仍然是倒睫，再行拔除即可。
3.拔睫毛的方法比较简便，但是容易复发。比较彻底的治疗方法是在显微镜下将倒睫部位切开，除去这部分的毛囊，以防止睫毛再生。
4.对于程度较轻的患者，可以考虑用电解法将倒睫的毛囊进行破坏，也能够防止倒睫的复发。
5.如果倒睫的数量较多，则前几种方法都不适用，最好的办法就是进行手术，将内翻的睑缘向外牵拉，以矫正睫毛倒长的情况。
