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解决挑食的毛病,要看家长肯不肯下恨心去纠正。
绝招一:3岁以内的宝宝饮食量不是很稳定,父母可以经过多日的观察发现宝宝的日均进食量,如果宝宝这两天不好好吃东西,不要着急,后两天他自己就会多吃补回来。
绝招二:如果孩子因为饭菜不合胃口而不吃,父母可以把饭菜拿走,让他等下一顿,两餐之间不要给零食,让他明白只有好好吃饭才能填饱肚子。在孩子表现好时,要鼓励他,慢慢地,孩子就会逐渐养成好习惯。
绝招三:一家人团团坐大家一起吃饭的气氛很有感染力。大人可以一边吃,一边发出一些赞美的声音,你吃得津津有味,他也会嘴谗,开始的时候餐桌上要有一两样他爱吃的食物,渐渐地,孩子就会接受多种食物了。
绝招四:培养新的口味。孩子每天只吃一种他喜爱的食物,会造成营养不良,我们需要培养他新的食物兴趣。可以在三餐中选一餐做他最喜欢的食物,而其他的两餐则另选其他食物。一方面,孩子的习惯已经得到满足,在两个都不喜欢的食物中选一个,不会引起他的反感,不论选哪一个,都是一种新的尝试,就是可喜的进步。
绝招五:巧妙做个游戏,比一比看谁吃得快。把小饼咬成一个月牙,看谁盘子里的豆豆少得快,虽然都是用滥的招数,可却很管用,尤其是对付三岁以下的宝宝,他们就吃这一套。
绝招六:善用掩护将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起,比如,不吃蔬菜,可是爱吃饺子,就把蔬菜包进饺子里吧。爱喝汤,那就煮进汤里吧。不爱吃水果,可是爱喝酸奶,就把水果和酸奶拌在一起做成沙拉。
绝招七:别给孩子一次性准备太多食物。太多孩子的胃容量很小,满满一盘子的食物,看着就饱了,确保他们的量够吃就可以了。
绝招八:做饭的时候,让孩子做你的小助手(一定要确保没有危险的情况下),这也是培养他们对食物产生兴趣的一种方式。
绝招九:爱甜食怎么办?虽然甜食会影响到孩子的健康,但孩子就是喜欢吃。你要做的是首先减少购买甜食。其次,尽量购买高营养量的甜食。第三,你要规定孩子对甜食的量,告诉他们一天能吃几块点心,让他们自己选择在什么时间吃。
绝招十:食物块不要太大,最好能让宝宝一口吞下去。不要催促,有些孩子吃饭就是慢吞吞。不要给孩子喝太多的牛奶和果汁,否则不用吃饭就饱了。
绝招一:3岁以内的宝宝饮食量不是很稳定,父母可以经过多日的观察发现宝宝的日均进食量,如果宝宝这两天不好好吃东西,不要着急,后两天他自己就会多吃补回来。
绝招二:如果孩子因为饭菜不合胃口而不吃,父母可以把饭菜拿走,让他等下一顿,两餐之间不要给零食,让他明白只有好好吃饭才能填饱肚子。在孩子表现好时,要鼓励他,慢慢地,孩子就会逐渐养成好习惯。
绝招三:一家人团团坐大家一起吃饭的气氛很有感染力。大人可以一边吃,一边发出一些赞美的声音,你吃得津津有味,他也会嘴谗,开始的时候餐桌上要有一两样他爱吃的食物,渐渐地,孩子就会接受多种食物了。
绝招四:培养新的口味。孩子每天只吃一种他喜爱的食物,会造成营养不良,我们需要培养他新的食物兴趣。可以在三餐中选一餐做他最喜欢的食物,而其他的两餐则另选其他食物。一方面,孩子的习惯已经得到满足,在两个都不喜欢的食物中选一个,不会引起他的反感,不论选哪一个,都是一种新的尝试,就是可喜的进步。
绝招五:巧妙做个游戏,比一比看谁吃得快。把小饼咬成一个月牙,看谁盘子里的豆豆少得快,虽然都是用滥的招数,可却很管用,尤其是对付三岁以下的宝宝,他们就吃这一套。
绝招六:善用掩护将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起,比如,不吃蔬菜,可是爱吃饺子,就把蔬菜包进饺子里吧。爱喝汤,那就煮进汤里吧。不爱吃水果,可是爱喝酸奶,就把水果和酸奶拌在一起做成沙拉。
绝招七:别给孩子一次性准备太多食物。太多孩子的胃容量很小,满满一盘子的食物,看着就饱了,确保他们的量够吃就可以了。
绝招八:做饭的时候,让孩子做你的小助手(一定要确保没有危险的情况下),这也是培养他们对食物产生兴趣的一种方式。
绝招九:爱甜食怎么办?虽然甜食会影响到孩子的健康,但孩子就是喜欢吃。你要做的是首先减少购买甜食。其次,尽量购买高营养量的甜食。第三,你要规定孩子对甜食的量,告诉他们一天能吃几块点心,让他们自己选择在什么时间吃。
绝招十:食物块不要太大,最好能让宝宝一口吞下去。不要催促,有些孩子吃饭就是慢吞吞。不要给孩子喝太多的牛奶和果汁,否则不用吃饭就饱了。
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妈妈最开心的事,就是看到宝宝能大口大口的吃饭”,这句广告语可能是不少父母的心声。孩子不好好吃饭,是家长最头疼的问题之一。由于社会进步,妈妈们都特别宠爱宝宝,以至于宝宝厌食的频率越发增多了。那么,治疗宝宝厌食的偏方有哪些呢?
厌食偏方一:
原料:炒芝麻、炒二丑各30克
制用法:共研细末。掺饭中食,1岁每次 1.5克,每增1岁加1克。
适应症:小儿厌食症
厌食偏方二:
原料:紫河车粉、党参、白术各30克,茯苓15克,肉桂、干姜各6克,熟附子3克
制用法:共研细粉,1岁每次服1克,日服 3次,开水冲服。
适应症:小儿厌食症虚寒证
厌食偏方三:
原料:怀山药、薏苡仁各250克,芡实200克,大米500克
制用法:分次下锅,用微火炒成淡黄色,共研细粉。每日早晚各服1匙。便溏者加扁豆150克;积滞腹胀者加鸡内金100克
适应症:小儿厌食症脾胃虚弱证
厌食偏方四:
原料:炙鳖甲、炙龟版、炙穿山甲、鸡内金、炒槟榔各30克,砂仁12克,番泻叶3克
制用法:共研细粉。1岁每服1克,日3次,开水冲服。
适应症:小儿厌食症实滞证
以上是关于厌食偏方的介绍。偏方在操作上会难倒不少人吧,很难把握度。光操作上麻烦不说,至于效果也少有人知。更何况是给自家的宝宝用呢!对于孩子厌食问题应该选择比较安全的方法,如obabyl-宝贝乐就是一款非常安全有效的针对孩子厌食问题的产品。obabyl-宝贝乐可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶,帮助宝宝吸收食物,增进食欲;产生的乳糖,醋酸等,可以增强宝宝的肠道蠕动,促进消化,改善便秘、上火、呕奶等症状;同时宝宝腹泻时服用,可抑制有害菌生长繁殖,促进体内产生抗体、减轻腹泻。
厌食偏方一:
原料:炒芝麻、炒二丑各30克
制用法:共研细末。掺饭中食,1岁每次 1.5克,每增1岁加1克。
适应症:小儿厌食症
厌食偏方二:
原料:紫河车粉、党参、白术各30克,茯苓15克,肉桂、干姜各6克,熟附子3克
制用法:共研细粉,1岁每次服1克,日服 3次,开水冲服。
适应症:小儿厌食症虚寒证
厌食偏方三:
原料:怀山药、薏苡仁各250克,芡实200克,大米500克
制用法:分次下锅,用微火炒成淡黄色,共研细粉。每日早晚各服1匙。便溏者加扁豆150克;积滞腹胀者加鸡内金100克
适应症:小儿厌食症脾胃虚弱证
厌食偏方四:
原料:炙鳖甲、炙龟版、炙穿山甲、鸡内金、炒槟榔各30克,砂仁12克,番泻叶3克
制用法:共研细粉。1岁每服1克,日3次,开水冲服。
适应症:小儿厌食症实滞证
以上是关于厌食偏方的介绍。偏方在操作上会难倒不少人吧,很难把握度。光操作上麻烦不说,至于效果也少有人知。更何况是给自家的宝宝用呢!对于孩子厌食问题应该选择比较安全的方法,如obabyl-宝贝乐就是一款非常安全有效的针对孩子厌食问题的产品。obabyl-宝贝乐可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶,帮助宝宝吸收食物,增进食欲;产生的乳糖,醋酸等,可以增强宝宝的肠道蠕动,促进消化,改善便秘、上火、呕奶等症状;同时宝宝腹泻时服用,可抑制有害菌生长繁殖,促进体内产生抗体、减轻腹泻。
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小儿厌 食症是指小儿(主要是1-6岁)较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。它是一种症状,并非一种独立的疾病。#¥%小儿厌 食症又称消化功能紊乱(disorders of digestive function)在小儿时期很常见,主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。这些症状反映消化道的功能型或器质型疾病。所以家长们应该注意多关注下孩子,最好多筹备些蛋白锌新稀宝,可以防御宝宝不爱吃饭促进宝宝吃饭的胃口。
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