新疆语玛卡是什么意思

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玛卡,是一种生长在秘鲁安第斯山脉高原的植物,属于十字花科的一种耐旱草本植物。玛卡的块茎富含多种营养物质,被传统医学视为强壮体魄和治疗不育症的神药。


玛卡在新疆也是一种有名的保健品,受到了消费者的广泛青睐。近年来,随着健康意识的提高,越来越多的人开始关注玛卡的益处,并将其用于调节内分泌、增强免疫力等方面。


玛卡的效用--身体和心理的保健作用


玛卡能够改善高原反应、增强人体免疫力、抗氧化、改善贫血等作用。此外,玛卡还可以提高男性的性功能,增强性欲和勃起能力,同时也有助于调节女性的月经周期以及减轻更年期症状。


一些研究还发现,玛卡可能对情绪和认知功能有积极影响,具有缓解焦虑、抑郁、失眠等作用,同时也能提高工作和学习效率。


玛卡有多种食用方式,可以作为茶饮、口服粉剂或者添加到饮食中。但同时也要注意,由于玛卡可以影响内分泌系统,患有高血压或者雌激素相关癌症患者不宜食用。同时过量食用也可能导致不适反应,如胃肠道不适、失眠等,因此建议在医生的指导下饮用或食用。

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