Question

额头上长痘痘怎么办

一到夏天，额头上就会长好多的痘痘，红红的，有时候还疼，想请教一下大家，割头上长痘痘怎么办

Answer 1

难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！

Answer 2

额头上为什么会长痘痘？

Answer 3

超有效的祛痘药膏合集~

Answer 4

额头上为什么会长痘痘?

Answer 5

　　额头上长痘痘怎么办？要先找到额头上长痘痘的原因。长痘痘的位置都代表着身体的某些器官哪里出了问题。额头上长痘痘表示心火旺，血液循环有问题，脾气不好，爱生气。还有可能是因为内分泌失调，工作或者学习压力大引起的。额头上长痘痘怎么办呢？当额头上长痘的话，可得注意一下你的饮食，最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则。现在就介绍几个去痘痘的小偏方：
　　当你脸上长痘的话，你可得注意一下你的饮食哦～～最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则：
　　1. 多锌。锌可以增加抵抗力，你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏等食物中摄取。
　　2. 多维他命。维A对肌肤有再生作用（红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏）。维B2及维B6则可参与代谢蛋白质，促进脂肪代谢，平复暗疮。当然，也要注意对维C和维E的摄取哦。
　　3. 多粗纤维。促进胃肠蠕动，加快代谢，使多余油脂排出体外。（全麦面包、笋、大豆）
　　4. 少肥甘厚味。如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物。
　　5. 少辛辣腥臊。辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发，而腥臊则容易起过敏反应，令皮肤恶化。
　　额头上长痘痘怎么办，还要注意一下是不是自己的刘海太长，或者平时不注意清洁头发。额头上长痘痘怎么办，不要着急，也不要给自己太大的压力，只要自己平时多注意休息和饮食，找个适合自己的方法去对付痘痘，那么就一定会有很大的改善的，要知道一个好的心情也是去痘的关键所在。