不吃早餐好吗？？？
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不吃早餐可以减肥吗？当然不可以。早餐像国王，午餐像平民，晚餐像乞丐，足以说明早餐在一天当中的地位。所以不要用不吃早餐的方式去减肥了。
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我觉得不好。
每个人的时间表和习惯都是不一样的，你可以自己调节好适合你自己的饮食习惯。
我一般早餐是吃的最多的，然后午餐最少，晚餐比早餐少但是比午餐营养一些。
我这样子的饮食不一定是最健康的，但很适合我自己的时间表和身体习惯。
还有一点就是多喝水。
每个人的时间表和习惯都是不一样的，你可以自己调节好适合你自己的饮食习惯。
我一般早餐是吃的最多的，然后午餐最少，晚餐比早餐少但是比午餐营养一些。
我这样子的饮食不一定是最健康的，但很适合我自己的时间表和身体习惯。
还有一点就是多喝水。
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不好，长期不吃早餐会得胆结石的
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不好 我前天早上就是因为不吃早餐得了急性胃炎晕倒了
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抱个小宝宝都没吃过早餐😭
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那你一定要注意 偷空也得吃 我之前也没想到会这么严重的
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肯定不好的，早餐营养补充很重要
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