失眠多梦是怎么回事
患者信息:女42岁北京宣武区病情描述(发病时间、主要症状等):很难入睡,多梦。想得到怎样的帮助:治疗方法,推荐医院。曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:无...
患者信息:女 42岁 北京 宣武区
病情描述(发病时间、主要症状等):
很难入睡,多梦。
想得到怎样的帮助:
治疗方法,推荐医院。
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
无 展开
病情描述(发病时间、主要症状等):
很难入睡,多梦。
想得到怎样的帮助:
治疗方法,推荐医院。
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
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失眠、多梦治疗方法:
方法一:睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根。
方法二:晚饭后遛弯,感觉略有疲劳为宜,回家洗漱完毕后上床睡觉即可。
当然首先要有良好的心态、乐观的精神。
方法一:睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根。
方法二:晚饭后遛弯,感觉略有疲劳为宜,回家洗漱完毕后上床睡觉即可。
当然首先要有良好的心态、乐观的精神。
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心理因素:生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。
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晚上失眠多梦,该怎么办?晚上失眠多梦, 要小心是 肝和肺经不通所致
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这味中药让你睡得更香!
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一招解决失眠多梦
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