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孩子需不需要补充多种维生素
2019-09-12 · 健十商城食品保健品奶粉辅食化妆品购物平台
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需要补充
维生素是维持人体健康中不可缺少的营养元素,也是宝宝身体健康发育不可缺少的。
对于正在长身体的儿童来说,最重要的六种维生素和矿物质是维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、钙和铁。
对于挑食的孩子,他们的饮食中总是会缺少某种重要的食物种类。
不过,请牢记,复合维生素只是一种膳食补充剂,绝不能替代健康的饮食。
如果是,可以考虑给孩子补充多种维生素。不然的话,胡乱补充维生素,只会造成不必要的浪费。
tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
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不过,请牢记,复合维生素只是一种膳食补充剂,绝不能替代健康的饮食。
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时下给孩子补充维生素D和钙成风,而含维生素D的强化奶粉、VD钙奶、麦乳精、鱼肝油以及众多的含维生素D和钙的食品及保健品充斥市场,更起到了推波助澜的作用。其实给孩子过量补充维生素D会引起发热或中毒,这是什么原因呢? 小儿正处于生长发育阶段,神经系统发育尚未完善,尤其是植物神经系统的调节功能较差,以至于体温易受各种因素的干扰而发生变化。如果给孩子吃含维生素D和钙的食品过多,甚至还给孩子打维生素D针,势必造成体内维生素D过量,促使小肠对钙的吸收增加。当血钙持续升高时,交感神经发生兴奋,加上小儿血管壁对血管紧张素的敏感性增强,皮肤血管收缩,难以排汗,导致体温调节障碍,体内热量散发不出去,积蓄过多,进而引起发热。 小儿因食用过量维生素D引起的发热有其特点,孩子的体温晚上比白天高,24小时的温度变化超过1℃,四肢温度较头部和躯干的温度低,面色苍白,皮肤无汗或少汗。有的孩子还伴有烦躁、口渴、多尿、纳差等症状。作为家长,一旦发现孩子发热时,应及时带孩子去看医生。经检查如果是因维生素D引起的,要立即停止维生素D和钙剂的补充,体温可逐渐恢复正常。最后奉劝家长,给孩子补维生素D和钙剂,应去请教医生
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