女人经期不能做什么
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不能碰冷水,不吃辛辣酸刺激性强的食物,不能做剧烈运动,不能游泳。不能过性生活。。。。
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1.不能做剧烈运动。
2.不能喝凉的。
3.不能吃冰的辣的。
4要注意保暖。
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4要注意保暖。
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不能吃凉的东西,当然也不能行房事。
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女人经期不能做以下几点:
1、不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物。
2、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。
3、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴等。
指导意见:除了以上需要注意的,更重要的是未避免经期出现痛经,经期不准,经量不正常等情况,平时一定要注意对卵巢进行保养,建议口服思妍金巢安,每天两袋,温水冲服,能够很好的调理月经,坚持服用一段时间,月经就能恢复正常。
1、不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物。
2、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。
3、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴等。
指导意见:除了以上需要注意的,更重要的是未避免经期出现痛经,经期不准,经量不正常等情况,平时一定要注意对卵巢进行保养,建议口服思妍金巢安,每天两袋,温水冲服,能够很好的调理月经,坚持服用一段时间,月经就能恢复正常。
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