我很纠结，为什么吃多一天体重就可以直接涨4斤>
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你好朋友，是这样的，如果你吃多了，很多的食物在肠道存留尤其是肉类食物存留时间更长，再加上如果是寒湿体质的人水液代谢慢，吃多一次会几天的节食才能排泄掉的。
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