怎样使大腿和小腿一样细？
我的大腿和小腿有的肉是松垮的，我想应该是脂肪，怎样能消下来？10来天左右的时间，我想要亲身试过的。拜托了！！！...
我的大腿和小腿有的肉是松垮的，我想应该是脂肪，怎样能消下来？10来天左右的时间，我想要亲身试过的。拜托了！！！
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跑步吧，看看跑步运动员，没有胖的，人家的腿不论男女都瘦的跟麻杆一样
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你应该经常跑步 每天至少1个小时
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要 减肥 吃地瓜
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数（BMI
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跑步越跑越粗的
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