我是初一的学生可是我只有12岁我身高1.62我却胖到200斤我长得也不丑就是身材不好那些瘦的女生长得比我丑
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2016-09-02
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首先,我不觉得胖的女生不好看。胖胖的梁樱女生,一般都特别可爱。 其橡搜丛次,你200斤的体重,相对你的身高来说,是漏兆有点不健康。会给你心血管和身体的各个部分带来很大压力。所以,为了你的健康,你也需要减肥。减肥是一个综合工程,不能设置时间,需要循序渐进,减肥不能影响健康和正常的学习。 一般需要制订一个完整的计划,每天三餐吃什么,每天运动量多少,然后严格按照计划执行。如果你有毅力,也真心想减肥,请留Q,我可以帮你制订计划,然后监督你执行计划。
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