有没有人祛痘成功过,怎么成功的

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冶痘v信anke696
2017-02-03 · 超过71用户采纳过TA的回答
知道答主
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经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸
以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时
应随时用软纸擦去。
饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪
糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物
多喝开水,保持消化良好,大便通畅。
保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足
豆豆不可忽视,影响心情,自信    

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