Question

18岁了想学擒拿晚不晚？最好说一下擒拿的基本功是什么 怎么练习（没有武术底子）

Answer 1

一点都不晚
擒拿基本功有也有多种
如果你没有武术功底那就先要把你全身的素质都提高，一般的跑步，健身都可以提高
先给你两个擒拿最基本功的训练方法吧
1 取一根人手臂粗细的木棒，30厘米左右，中间系上一根绳子，下坠重物（可从5公斤开始逐渐增加）双手举起与地面水平，将重物用绳子转动木棒逐渐将重物卷起，这个动作是训练你的手腕力量，擒拿动作中常有扭转关节动作，都要靠手腕力量。同样的一个普通的弹簧臂力器你最好也要买上，每天训练。
2 蹲马步，增加下盘的稳定。马步怎么蹲不用说了网上很多教程，自己百度一下吧
先练这两个基本动作3个月吧，如果你能坚持，在考虑学习一些擒拿的入门动作，和技术，如果你坚持不下来，说明你不是和擒拿。

Answer 2

一直都想学种武术， 将来至少能在这个年龄学武术有点晚了 要说学学达到强身健体的目的还是可以的 不过你以你 练一练是没什么问题的！~我建议你练b

Answer 3

不晚，这是硬功夫，练臂力，用手指提酒坛子，插铁砂，把手指练硬练状。