Question

神经根型颈椎病术后注意什么?

Answer 1

颈椎病患者手术以后的康复训练是十分重要的,它在极大程度上影响着患者今后的工作,学习及日常生活的各个方面.

在手术创伤反应期过后,患者若病情平稳,康复训练即可开始进行.首先,主要是进行一些深呼吸运动,这样可防止肺部的感染.其次,可进行四肢远端一些小范围的关节运动,如握拳,足背屈伸等.有些脊髓型患者术前已有四肢运动功能损害症状,上述动作也可用被动运动的方法完成.这不仅有利于手术创伤的恢复,而且为术后更好地康复打下基础.

在恢复期,四肢运动要从卧位逐渐过渡到半卧位,坐位的锻炼,然后是下床活动.在此过程中要逐渐增加肌力训练量,促进各组肌群恢复相应的肌力.尤其是手部的活动,如对指,分指,抓拿等动作应着重加以训练；下肢训练先通过直腿抬高,下肢负重抬举,伸屈活动以加强肌力和关节活动范围,并逐渐借助于双拐,手杖,下肢功能支架等训练站立,迈步.然后过渡到行走.这个过程根据患者病情可以不同.

此外,尚可进行作业治疗和生活自理训练.

对于颈椎病手术的患部,在颈托保护下可以适当活动,,避免剧烈扭头等活动,以防止术后的外伤造成颈椎病恶化.在切口及组织(特别是骨组织)愈合之前,应避免颈椎过多,过度地活动,减少其负荷,尽可能地保持局部的安静.在恢复期也应循序渐进地进行生理性活动,以便顺利地康复.对于颈椎病患者尚应进行一些心理性康复疗法,消除悲观和急躁情绪,树立与疾病作斗争的信心.良好的精神状态同样有助于术后更好地康复.此外患者应当在术后3月,半年,一年,两年来医院拍片复诊,以了解术后恢复情况.

Answer 2

睡个好枕头，DOMIR颈椎保健枕；适量小活动。