减肥的时候可以吃什么零食
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减肥主要还是需要运动，运动加注意饮食，才能减肥的，一位控制饮食不运动也是不行的。喝点豆浆，吃点鸡蛋清补充蛋白，吃点水果补充维生素，补充水分，加速新陈代谢。
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我的减肥史：最胖的时候快140斤，减肥时不要吃零食
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可以选择南瓜，圣女果，水果盒，酸奶，粘玉米，魔芋
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