泡澡后头晕,是什么原因,以后还能泡澡吗

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甜美女玲
2016-12-25
知道答主
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泡澡时有的人特别是中老年人,常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象,严重者会失去知觉跌倒在浴堂,这种现象叫“晕堂”。患高血压、动脉硬化、冠心病的人在这样的情况下,极易发生中风和心肌梗死,而患有肺气肿、哮喘病的人也会感到呼吸困难。
避免泡澡后“晕堂”的方法:
1、首先,要掌握好沐浴的温度。最理想的浴水温度和体温一样,以37℃上下为宜。洗澡的时间不宜过长,一般30-40分钟为宜。洗澡时长时间浸泡,会加重老年人的疲劳感并加重心脏负担。如果是长时间的在浴室里待着,最好可以在旁边放上一杯清水及时的补充水分。
2、其次,泡澡时房间里充满了水蒸汽,空气中的氧分含量会下降。在泡澡时周围血管扩张血压下降,从而导致脑供血不足缺氧头晕。所以,浴室内应该安装换气风扇,洗澡时禁忌吸烟,可以打开排气扇适当通风。
3、不要空腹或是在饥饿时泡澡,吃完饭三十分钟之内也不宜泡澡。泡澡的时候或者泡澡之前最好饮用些含有钠、钾离子的饮料,或是含糖淡盐水。
4、泡澡过后不要马上站起来,此时脑血管比较硬化的人会出现血液供应不足。洗浴完毕起身动作不能过快过猛,特别是老年人一定要适当休息后再缓慢起身,以免“晕堂”。
5、有冠心病、高血压、血脂异常症、糖尿病、颈椎病的老年人,体质虚弱和大病初愈者及儿童,洗浴时最好有专人陪护。冠心病人最好含服一片硝酸甘油,以防心绞痛发作。酒醉后不要马上洗澡,否则容易发生“晕堂”,还容易发生其他意外,如烫伤、溺水等。
xiaohan1038
2016-12-25 · 知道合伙人生活技巧行家
xiaohan1038
知道合伙人生活技巧行家
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自2004年一直从事后勤行政管理工作,主要从事后勤行政管理、物业管理工作,热爱电力行业,希望共同探讨

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这多是平时体质过差,而泡澡过久,主要是对身体血管引起扩张作用,而出现脑供血供氧不足而有头晕等不适现象
指导意见:
而平时是可以在泡澡时喝糖盐水,中间时间也可以饮食,这样可保证脑血液循环的充足而可避免头晕现象出现
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背着键盘走天涯
2020-03-18 · TA获得超过6677个赞
知道小有建树答主
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荷花芳香168
2019-12-21 · TA获得超过320个赞
知道答主
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可能是因为吃的过饱,或者是因为泡的太久,又是因为起身起的太猛了,下次注意一些,还要检查一下煤气有没有泄漏?
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百度网友4aea761
2019-12-21 · TA获得超过8682个赞
知道大有可为答主
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我认为是身体的问题,可能血压,血糖,和身体弱引起的。
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