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老放屁是怎么回事
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放屁过多说明胃肠产气增多,通常由三种情况导致:1、脾胃功能受损,如消化不良,胃炎,消化性溃疡等;2、进食过量易产气的食物,如肥肉、黄豆、花生、玉米、大蒜、洋葱等,过多的淀粉类食物及蛋白质也会引起多屁;3、药物:一些镇咳药、降血压药、抗忧郁药等。当人们消化不良时,肠道细菌的发酵速度快,更容易产生气体而使人排屁。
研究表明,屁的成分是二氧化碳、氢气和甲烷,而甲烷占三分之一左右,其中还有吲哚、粪臭素、硫化氢等成分,而这三种成份是产生臭味的原因。 在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
研究表明,屁的成分是二氧化碳、氢气和甲烷,而甲烷占三分之一左右,其中还有吲哚、粪臭素、硫化氢等成分,而这三种成份是产生臭味的原因。 在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
2012-06-13
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肠胃消化不好
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