学好体育心理学有什么作用和意义?
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(一)体育教学实践的需要
了解和掌握体育教学中学生的心理活动,是有效进行体育教学活动的最基本的要求。
需要指出的是,一个人学过体育心理学,并不意味着就能在体育教学中获得成功。因此,广大体育教师不仅要学好体育心理学,而且要能够学以致用,从而提高自己的体育教学工作水平。
(二)体育教学研究的需要
在体育教学活动中,每一个体育教师都会不断地遇到各种各样的新问题,这就需要运用所学的专业知识、结合自己的工作经验去寻求解决问题的办法。这种发现问题、解决问题的活动实际上就是科学研究。开展体育教学研究,不仅有助于提高自己的教学业务水平,而且更有利于提高体育教学的质量和效果。
(三)指导学校运动队的需要
搞好学校各种运动队的训练和比赛,也是各级各类学校体育工作的一个重要方面。体育教师除了主要进行体育教学工作外,还要承担学校运动队的训练任务。如何科学的训练这些“学生”运动员是摆在体育教师面前的现实问题。体育心理学有关动作技能学习和心理训练等理论和方法对于学校运动队的科学化训练工作是很有帮助的。
二、体育教师如何学好体育心理学
(一)要重视普通心理学的学习
(二)既要重视学习使用方法,又要重视学习理论
(三)要重视学习研究方法
实验法和测验法是体育心理学的主要研究方法。实验法就是在控制无关变量的情况下,在被试身上操纵自变量,由被试的反应观察因变量,以探求自变量和因变量之间函数关系的研究。测验法是指使用心理学家已经编好的标准化测量工具来进行研究的方法。
了解和掌握体育教学中学生的心理活动,是有效进行体育教学活动的最基本的要求。
需要指出的是,一个人学过体育心理学,并不意味着就能在体育教学中获得成功。因此,广大体育教师不仅要学好体育心理学,而且要能够学以致用,从而提高自己的体育教学工作水平。
(二)体育教学研究的需要
在体育教学活动中,每一个体育教师都会不断地遇到各种各样的新问题,这就需要运用所学的专业知识、结合自己的工作经验去寻求解决问题的办法。这种发现问题、解决问题的活动实际上就是科学研究。开展体育教学研究,不仅有助于提高自己的教学业务水平,而且更有利于提高体育教学的质量和效果。
(三)指导学校运动队的需要
搞好学校各种运动队的训练和比赛,也是各级各类学校体育工作的一个重要方面。体育教师除了主要进行体育教学工作外,还要承担学校运动队的训练任务。如何科学的训练这些“学生”运动员是摆在体育教师面前的现实问题。体育心理学有关动作技能学习和心理训练等理论和方法对于学校运动队的科学化训练工作是很有帮助的。
二、体育教师如何学好体育心理学
(一)要重视普通心理学的学习
(二)既要重视学习使用方法,又要重视学习理论
(三)要重视学习研究方法
实验法和测验法是体育心理学的主要研究方法。实验法就是在控制无关变量的情况下,在被试身上操纵自变量,由被试的反应观察因变量,以探求自变量和因变量之间函数关系的研究。测验法是指使用心理学家已经编好的标准化测量工具来进行研究的方法。
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心理学本身就存在自身的价值,无论是哪一个专业,都需要有一定心理学基础,简单说,教育是对人的,人的心理是很重要的,教师要完成教学任务,都要把握好同学们的心理,这样,心理学就成了很重要的东西。体育心理学亦是如此!
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心理学本身就存在自身的价值,无论是哪一个专业,都需要有一定心理学基础,简单说,教育是对人的,人的心理是很重要的,教师要完成教学任务,都要把握好同学们的心理,这样,心理学就成了很重要的东西。体育心理学亦是如此!
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1、从体育教学角度看,大、中、小学的体育教学与其他教学相比,有很多的不同。体育教学有其自身的特点和规律。体育教学除了使学生掌握必要的体育知识外,其主要目标在于使学生形成一定的运动技能和技巧,发展学生的身体素质和运动能力。体育心理学研究体育运动中心理活动过程和心理状态的规律性,揭示青少年学生和运动员身心发展的特征,这就为体育教学过程中采用合理的教学、训练措施提供了科学的依据,从而有效地提高体育教学的质量。
2、从运动训练角度看,运动训练可以说是对运动员全面教育的一种手段,现代运动训练除了身体训练、技术训练和战术训练以外,心理训练也是一个很重要的方面运动训练这四个方面是相互依存、相互影响、紧密联系、有机结合的。这里包含两层意思:一层意思是说,在运动训练过程中必须注意运动员的全面发展,即在思想上、心理上、身体上、技战术上各个方面都得到全面的良好的发展;另一层意思是说,运动训练这四个方面相互之间是有连带关系的,只重视一个方面的训练而忽视其余方面是不可行的,而被重视的这一方面也很难取得很显著的成效。从一定意义上说,心理训练是其他三中训练的基础,在身体训练、技术训练和战术训练中,必须掌握体育心理学的知识。
3、从运动竞赛角度看,学习体育心理也有助于提高运动竞赛成绩。
4、从运动选材角度看,学习和掌握体育心理学有助于科学地选拔运动员。科学选材是培养优秀运动员的先决条件。选拔运动员不仅应考查其身体形态、生理机能、遗传素质以及他以达到的运动水平,还应对其个性品质进行考查。其中包括性格、气质、能力等方面。
2、从运动训练角度看,运动训练可以说是对运动员全面教育的一种手段,现代运动训练除了身体训练、技术训练和战术训练以外,心理训练也是一个很重要的方面运动训练这四个方面是相互依存、相互影响、紧密联系、有机结合的。这里包含两层意思:一层意思是说,在运动训练过程中必须注意运动员的全面发展,即在思想上、心理上、身体上、技战术上各个方面都得到全面的良好的发展;另一层意思是说,运动训练这四个方面相互之间是有连带关系的,只重视一个方面的训练而忽视其余方面是不可行的,而被重视的这一方面也很难取得很显著的成效。从一定意义上说,心理训练是其他三中训练的基础,在身体训练、技术训练和战术训练中,必须掌握体育心理学的知识。
3、从运动竞赛角度看,学习体育心理也有助于提高运动竞赛成绩。
4、从运动选材角度看,学习和掌握体育心理学有助于科学地选拔运动员。科学选材是培养优秀运动员的先决条件。选拔运动员不仅应考查其身体形态、生理机能、遗传素质以及他以达到的运动水平,还应对其个性品质进行考查。其中包括性格、气质、能力等方面。
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