Question

脸上有斑！我该怎么办？

Answer 1

选择安全有效的祛斑美白产品（含间苯二酚成分的）、防晒霜必备、注意饮食配合
随着年龄增长，部分女性皮肤比年轻时干燥，有些开始长斑，尤其是暴晒后、妊娠后。当然，色斑类型有多种，常见的色斑包括雀斑、黄褐斑、晒斑、老年斑等，不管是哪种，都是黑色素异常沉积，除特别严重的情况须找皮肤科医生外，主要靠自己保养。
1 选择安全有效的祛斑美白产品
首先是安全性，前些年有些号称神效的一些祛斑美白产品都是非法添加了汞化合物、氢醌、激素等，使用后后患无穷：可能损害内脏，同时会时皮肤留下白斑、皮肤萎缩、长毛等。安全的祛斑产品不是杀死黑色素（这样会留下白斑），而是抑制黑色素形成或减低黑色素的密度（浓度）。
效果好的祛斑美白产品，一般需要20-30天左右能慢慢感到效果，晒斑最容易，雀斑最难。即使斑点淡化并不明显，但附近皮肤明显比原来有光泽。持续几个月后才能慢慢淡化退去，不坚持则可能反弹，因为黑色素形成是可逆过程。
安全的祛斑产品，可能外观上没有普通保养产品那样光洁细腻，因为许多有效的美白原料有破乳倾向，甚至有颜色。但膏体不细腻、不清爽并不意味着有效。从产品的包装和膏体的外观上很难判断祛斑产品的安全性和效果，国内包装上的成分表也很可能不是实际成分。
目前，从原料来讲，抗坏血酸（维生素C）的各种衍生物是比较传统的美白原料，而间苯二酚衍生物（如：苯乙基间苯二酚SL-Whiting® 777、光甘草定、白藜芦醇等）和α-硫辛酸Sila-plex ® α-Lipoic acid等是效果比较明显的美白原料。
2防晒霜必不可少
安全的祛斑产品并不是杀死黑色素，原来淡化部位在阳光照射下又会加深是正常的，这时所谓“反弹”。有些人使用祛斑霜后不使用防晒产品显得更黑，因为黑色素本省对阳光有隔离保护作用，美白成分是抑制黑色素活性。
不管什么季节，使用祛斑美白产品期间，白天必须同时使用SPF值25-30防晒霜，否则可能前功尽弃。
3 注意食物配合
1） 多食：富含维生素C的素菜水果有利于皮肤美白：西兰花、猕猴桃、柚子枣、沙棘、青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花等。
2） 少吃：含有络氨酸的食物（马铃薯、红薯等）和“感光”蔬菜（芹菜、香菜、白萝卜等）。

追问

这不是复制来的吧

追答

这是一个我关注的网站上看到，觉得挺对，所以这样回复。

Answer 2

多吗，可以用些祛斑的护肤品呀

Answer 3

斑多久了？具体哪个位置？

追答

方便发张素颜照吗？

追问

几年了

追答

哦

是后天的斑

容易淡化

Answer 4

是天生的还是怎么的呢？

Answer 5

班的话都是身体内分泌的事儿了，我专门查过的，然后我就是用的那个调内分泌的珀西薇曼，里面还有修护的精华的，现在癍是消了还白了呢。