晚上睡觉一直醒,一闭上眼睛就做梦,怎么回事?

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中医传承88
2017-09-07 · TA获得超过1.7万个赞
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朋友你好;多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。祝你健康.
百度网友57409b7cb
2017-09-07 · TA获得超过4070个赞
知道大有可为答主
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兄弟,你会不会恐怖片看太多,或者去了负能量太强的地方,所以找引来一些“好朋友”(近朱者赤近墨者黑)?这个时候可以多晒太阳,去寺院拜拜佛,念念经,都可以,特别睡不着的时候,《金刚经》《心经》《地藏经》都很好。效果我自己很明显,您可以试试看。念经可以很吉祥。
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负能量?
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你是不是精神总是很紧绷?不安?
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幸运的三桃花
2017-09-07 · TA获得超过1.6万个赞
知道小有建树答主
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恶梦缠身
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百度网友f696271
2017-09-07 · TA获得超过411个赞
知道小有建树答主
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属于失眠多梦,日有所思,夜有所梦。精神衰落,系统紊乱,心事较多。多调整一下心态,不要想一些事情,去医院,看一下,拿一点,失眠多梦的药,调理一下。
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平时也要注意自己的饮食
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我也没什么心事啊
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