我女儿今年才五岁,眼睛高度近视,怎么办
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对于高度近视如果我们能够做到以下几个方面,就能够最大限度的保存高度近视患者的视功能,减少高度近视并发症的发生。
1.养成良好的用眼习惯
读写姿势要注意,时刻不忘三个一。胸离桌一拳、眼离书一尺、手握笔一寸。同时要采用“20-20-20”法则,即近距离用眼20分钟,就应向20英尺(>6m)的地方远眺至少20秒。
2.适度使用电子产品
使用电子产品时遵循“宁大勿小,宁远勿近”原则,尽量使用较大的屏幕,间隔距离越远越好,且开启柔和的背景灯,光源不要有强烈的对比差。即使在护眼模式下,也应避免长时间电子产品。
3.多做户外活动
多项研究证明,阳光有利于多巴胺的合成,而多巴胺对控制近视有一定的效果,每天户外活动2小时,这对视力的保护是非常有帮助的。
4.监测近视发展
高度近视确定以后应听从医生建议,采取个性化防治手段,每半年进行一次眼部检查,并给予相应的干预和治疗,防止眼部并发症发生。
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1.养成良好的用眼习惯
读写姿势要注意,时刻不忘三个一。胸离桌一拳、眼离书一尺、手握笔一寸。同时要采用“20-20-20”法则,即近距离用眼20分钟,就应向20英尺(>6m)的地方远眺至少20秒。
2.适度使用电子产品
使用电子产品时遵循“宁大勿小,宁远勿近”原则,尽量使用较大的屏幕,间隔距离越远越好,且开启柔和的背景灯,光源不要有强烈的对比差。即使在护眼模式下,也应避免长时间电子产品。
3.多做户外活动
多项研究证明,阳光有利于多巴胺的合成,而多巴胺对控制近视有一定的效果,每天户外活动2小时,这对视力的保护是非常有帮助的。
4.监测近视发展
高度近视确定以后应听从医生建议,采取个性化防治手段,每半年进行一次眼部检查,并给予相应的干预和治疗,防止眼部并发症发生。
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慕立堂
2024-11-25 广告
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看...
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本回答由慕立堂提供
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如果孩子已经高度近视,就是600度以上的近视,要做的还是配戴框架眼镜来提高视力。如果不提高视力,很容易会导致视觉功能发育,并且不配戴眼镜孩子看不清黑板,也会影响学习。 如果是孩子年龄比较低,就发生了高度近视,根据每年增长的程度,如果增长程度超过100度以上,很有可能会发展成病理性近视,这时可以考虑进行后巩膜加固手术延缓度数的进展。如果是每年正常涨幅在50度左右,配戴框架眼镜进行观察也就可以。 如果是孩子的年龄比较大,每年增长在50-75度左右,可以考虑配戴角膜塑形镜控制近视度数增长。另外如果配戴角膜塑形镜,白天视力仍然无法提高,可以在此基础上加配一副框架眼镜,二者联合配戴来提高视力就可以。
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近视最直接的特征就是看远视力下降,或者需要眯着眼或者斜着眼才能看清楚,长时间获取远处的信息,比如看黑板,眼睛容易疲劳或者酸涩。这是日常生活中比较容易能注意到的现象,如果出现类似现象建议及时到专业医院检查,希望可以帮到你。
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看医生,配合医生积极治疗!
这种情况一般是“先天性的”,治疗起来比较麻烦。
祝宝宝茁壮成长!
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祝宝宝茁壮成长!
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你好,近视是不可逆的,不管是不是高度近视,只要近视了,都是眼轴的增长或者曲率的变凸,所以近视是不可逆的。5岁还在发育期,还不能配戴角膜塑形镜,可以配戴控制型镜片控制度数。生活中一定要注意用眼习惯,避免长时间使用手机等电子产品,多吃叶黄素含量高的蔬菜,注意眼底健康。
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