Question

我想请教大家一个问题 怎样消除浮躁的心态 坚持做完每一件事情 对每一件事情不放弃始终保持平静平和的心态

如题！！！！！！！！！！！！！！！！

Answer 1

这是不可能的。没有人可以始终保持平静平和的心态，能做到这点的是圣人。还有，这跟人的性格是有关的。就像有人内向，有人外向。我想说的是，一般，做自己心甘情愿做的事情，一般都会坚持到底；然而做别人分配给你的任务，一般都是烦躁的不愿意做。这是人的逆反心理。你就尽量把每件事情当成自己想做的，尽力的去做就好了

Answer 2

从你的问题可以看出你的性格：脾气焦躁、缺乏耐性和控制能力。特别是情感和思维上，得到较深的沉淀。而你这种情况自身又不能好好的控制，所以会进一步影响到你的工作，又会循环影响你的生活及其他，是一个恶性的影响循环。对于怎么解决这个问题，那就要靠自己及时去改变自己的脾性，可以读读书、听听轻音乐，做点很容易成功的事情在其过程中能够享受到那种成熟状态的态度，要做到风动叶动而心不动~

追问

你说的十分对 哈哈！

Answer 3

保持一颗能付出的心，不要想其他，你只管付出就行了，付出时间，付出脑力，付出体力。。。 慢慢你就体会到了

Answer 4

很简单，也很难，只要做到不被外界的事物所干扰，并找到一个能让你觉得值得做的原因，要不被外界所干扰，那么你就要明白干扰你的事物的本质，你但是不管什么事物，都是毫无意义的，看清它们的本质，你才能淡然面对它们的干扰和诱惑，这是一种心态，没有什么方法能让你瞬间拥有这个能力，我告诉你个养成这种心态的方法，首先放慢生活的节奏，空闲时看看哲学的书，学学泡茶，品茶，学写写诗，看看黄昏，日出，暴雨前夕这类的大自然风景。

Answer 5

多听听佛教歌曲和驱魔咒吧！试着去钓鱼，爬山，跑步！磨练下你的意志力，和控制力！