Question

去拉萨需要准备什么？

Answer 1

去拉萨需要准备的，和注意事项
1、高原及高原反应并不可怕，用良好的心态去战胜对高原的恐惧，这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样，与体质好坏无关，人生能有几次来到雪域高原？又有几人能感受到高原反应？高原反应，也是来西藏旅游的一种体验，要在战略上藐视它。
2、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
3、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
4、刚到高源并不是一定不能洗澡，关键是要注意不要感冒，虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕，但感冒了难受的总是自己，高原的温差很大你还没有把握好，容易受凉。所以建议过一两天再说。
5、西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
6、西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。
7、带上厚一点的外套，到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景，你不能只呆在车上看别人玩吧。

Answer 2

穿着：穿的就跟一般户外的一样就好，但都换成长裤和长袖，另外要备挡风性能好的外套,西藏早晚温差大，普遍都有差个15度左右，个别地方可能会有20度的差距，保暖要做好，怕冷就带一件羽绒背心或毛衣都行，实在怕的话就把秋裤也；鞋子：防滑，透气和有对脚踝的保护是要优先考虑的，而好的透气性会让你的脚汗快快蒸发，干爽的感觉能使你减少崴脚的机会，当然鞋子能防水最好了；
药这东西还是有备无患：
抗高原反应：高原红景天，葡萄糖口服液，西洋参含片
感冒类：在高原什么都行，就是别感冒，一旦感冒就会引起肺气肿等急性高原病，大家可以多带些板兰根之类的感冒冲剂，天天喝，没有副作用，能起到预防作用，而如果稍有感冒带来的不适，可以服用康泰克，白加黑等感冒片剂

肠胃类：初上高原，饮食稍有不注意就会引起肠胃疾病，可带上黄连素，庀哌酸，泻利停，江中健胃消食片等。马叮咛等胃药刺激性过大，最好不要使用。

其他：晕车的当然要带晕车药拉,容易上火的要带上牛黄解毒丸，牙疼的要带牙周宁，心脏不好的要带上速效救心丸，劝告大家心脏有毛病的人最好还是别去西藏，危险很大的。
红景天口服液、感冒药、腹泻药、消炎药、头痛粉、急救包、氧气罐等；就医不便，有些地方医疗条件较差，各类药品最好多带一些。另外，一定要准备一些防治蚊虫叮咬的药物。
如果有严重的问题，一定要去看医生！
吃的：其实你不需要自己那麼累连一些鸡毛蒜皮的东西都从家裏带过去，西藏的首府拉萨一点也不落后，一点也不蛮荒，那里什么都有，所以去了那边完全不用担心吃的问题。比如说：川菜、粤菜、火锅、还有各种小吃，尤其是八角街那里聚集的中国所有的名小吃；

Answer 3

去拉萨所需要带的东西，其实不用带很多东西，只需要带好必须品就可以了。

Answer 4

在许多人的心中，西藏是一个神秘而遥远的存在，令人心向神往，那么去西藏旅行要准备哪些东西呢？根据卓玛在藏区的多年旅游经验，我觉得以下十件东西是进藏必带的。

Answer 5

去拉萨应该准备衣物和一般的抗高反的药物就可以的。