芭蕾形体训练基本元素有哪些

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奥斯卡特洛夫
2012-06-14 · 超过18用户采纳过TA的回答
知道答主
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基本元素这说法头回听说,芭蕾形体训练以腿部训练为核心、身体各部分协调配合,通过蹲、擦地、踢腿、打击、控制、转圈、跳跃等把杆上和把杆下的练习,达到开、绷、直、立要求,内容以基本训练、技巧训练、舞段为主。
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