哺乳期冬瓜炖排骨可以吃吗

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表啊滴03
2017-10-14 · TA获得超过709个赞
知道小有建树答主
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你可以喝冬瓜排骨汤。指导意见:喝冬瓜排骨汤不会影响奶水的,所以说不用担心。可以在汤里再放点花生,这样的话还有利于下奶。还可以经常喝点鲫鱼汤。
匿名用户

2017-10-14
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产妇需要增加营养,补充体力,今天介绍一种月子餐:冬瓜炖排骨的做法
食材

主料
排骨1斤
冬瓜1块

方法/步骤

将剁成小块的排骨洗净控水

取一烧锅放排骨加凉水开火煮沸关火,捞出排骨控水,煮沸的水倒掉

葱剥好洗净切段,姜洗净切片

将淖好的排骨放到锅里,添加水上火煮开,放姜片葱段

冬瓜洗净去皮去瓤切块

等排骨煮熟后放冬瓜炖,冬瓜熟了,加入少许盐翻炒均匀,冬瓜炖排骨就好了。
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michaeltang20
2017-10-14
知道答主
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可以吃的啦,
好喝,清淡又不上火,很好!
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闲雅且飘然丶仓鼠q
2017-10-14 · TA获得超过804个赞
知道小有建树答主
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可以放心吃哦。
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