Question

溺水自救方法

Answer 1

溺水可以按照以下几个步骤自救：
一、要保持冷静不要乱动，眼睛尽量保持撑开的状态，屏住气去除重物；
二、本身水有浮力，上浮的时候双背张开，顺势向下划水；
三、采取头向后仰头，口鼻露出水面，呼气要浅吸气要深；
四、不要因为害怕下沉，而乱动挣扎；
五、如果在水深两到三米的池子，用脚用力地蹬地，加速上浮；
六、如因小腿抽筋导致的溺水者，将下肢的拇趾持续用力的向前上方；
七、如果是被水草缠住，用双手帮助解脱缠绕。

Answer 2

游泳安全的关键在于自防自救。

浮安游泳致力游泳安全15年，从学游泳套装到游泳安全带和浮安漂游袋，有关游泳安全的产品有五大类20个品种。

游泳安全与浮安有关，希望您游泳浮安。

Answer 3

游泳不仅是对身体一锻炼也是对心理的一种锻炼。
一但在水里感觉不好千万千万一定不要紧张，紧张会造成身体僵硬，垂直入水造成溺水。应该将身体放平，并且不要吐气。让自己漂浮于水上。因为身体在水上趴着的时候浮力更大。
求救不如自救。大多数人是没有勇气跳到水中去救人的所以如果自己不行千万不要到深水中去，如果非要在下水，那么之前必须做好准备工作。带好救生工具。我下水的时候就喜欢在身上带一个救生圈用绳子绑在腰上，这样不也不会影响在水中游泳动作，心里还有底。
请珍爱生命

Answer 4

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3、身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

Answer 5

1、溺水时不要用力拍打水面，以免造成体力用完。 2、溺水时要大声呼救（越大声越好）让附近的居民进行施救。 3、溺水时不要慌张，应该放松，努力将头伸出水面，以免窒息死亡。 4、努力游向岸边、漂浮物等东西，为保障生命安全