溺水自救方法
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不会游泳者如何自救。首先，需要做的是保持自己头脑的清醒，看会不会有什么应对的方法，在意识上应该要保持冷静，不要过分挣扎，因为如果越是挣扎，可能就会让自己下沉得更加厉害。
安全知识；自救；溺水；挣扎；
安全知识；自救；溺水；挣扎；
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不去游泳就可以了呀！😡
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我觉得最好的办法还是不要去和河塘、水库
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