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.双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;-
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早上八点到九点,下午4点到5点晒太阳好。
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月经时不要吃巧克力会痛经
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打嗝的时候,憋住气,喝一口水,分5次以上吞下去,很有效。
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每天在上起来后,喝一大杯热水,可以冲洗肠胃,坚持喝牛奶。
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