Question

激素脸长期反复发作，该怎么办

Answer 1

很多朋友在得了激素脸后特别悲观，到了谈激素色变的地步，其实激素脸只要好好养护，就会恢复。那激素脸怎么养护呢?接下来就给大家聊一下。
激素脸的养护：
1、要从多方面做起!
许多人认为激素脸是因为激素残留在肌肤，需要排出激素。其实激素的时期很短，再强的激素，在肌肤表面也残留不了几天，一般的激素，可能几分钟到几个小时就自己代谢掉了。所以要正确的认识到，激素脸是因为破坏了肌肤的屏障而导致的。(忌桑拿和热敷)
2、科学修复方法!
肌肤是砖墙结构，所以要修复被激素破坏的肌肤屏障，要采用正确的方法才有效果。避免身处密闭环境，以免污浊的空气刺激皮肤。
3、一定注意补水和防晒!
激素脸非常敏感，要多补水，多注意防晒，不要让病情更加严重。忌磨砂、按摩、去角质、去死皮，忌各种泥面膜。
4、饮食一定要注意!
辛辣刺激的食物和海鲜类的发物不要吃，许多感光的食物更不要吃，避免使用含水杨酸、果酸、高岭土、氧化锌或其他任何吸油微粒的化妆品(温和的产品，没出汗和外出，可只用清水洗脸)