Question

我是女生，14岁。身高162左右，体重52公斤，重吗?能教我减肥方法吗？

Answer 1

其实就亲的年龄来说不需要减肥的，亲正处在发育期，现在体重也正好，推荐亲可以喝些柠檬水后进行适量的运动，如有氧搏击操或者瑜伽，既锻炼身体还能达到亲想要的效果

Answer 2

因为我也是学生，马上要高三了，我有过和你一样的烦恼又没毅力减肥，上了高中后学习很紧张，不知不觉这2年已经瘦了18斤了，其实你不算重，我觉得你可以不用减肥，上了高中你就会惊奇地发现你瘦了好多。如果你还是坚持要减肥请选择科学的方法，每天跳绳半个小时坚持下去，一个月称一次体重，每个月你都会有惊喜的。祝你成功

追问

谢谢 你们 加油哦

Answer 3

减肥药减的都是水，再说你也不胖

Answer 4

按照你的身高来看，不是太胖，再说了你年龄小，不要刻意减肥，现在是长身体的阶段，注意一下营养搭配就可以了。现在马上暑假了，尤其不要贪食。

追问

可我看起来肉肉的 穿什么样的衣服好看呢？

追答

只要阳光 穿什么都好看 不论什么衣服 关键是心态

追问

我小腿粗 才会来问怎么减肥 那你可以告诉我怎么让小腿瘦下来

Answer 5

正好，你的身材非常好

追问

谢谢， 可我想要95斤 现在104 可悲啊