运动与癌症的关系,哪些运动可以防癌
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一、运动与癌症关系如下:
1、任何运动都是不会直接防癌、抗癌的。运动最多仅能提高身体素质,从而提高身体免疫能力,增加免疫系统的防癌、抗癌能力。
2、任何不正确、过度、过量……的运动,都会增加致癌几率。因为任何不正确、过度过量的运动,都会增加疲劳、增加身体伤害……都是直接增加致癌可能性;同时导致身体免疫力降低,也就间接减低身体免疫系统的防癌、抗癌能力。
二、对于那些运动可以防癌,仅能说所有正确、健康、适量的运动,都可以增加身体防癌能力(这里的所有运动包括:跑、跳、走、游泳、睡觉、站、蹲、坐……等任何动作、姿势……)
1、任何运动都是不会直接防癌、抗癌的。运动最多仅能提高身体素质,从而提高身体免疫能力,增加免疫系统的防癌、抗癌能力。
2、任何不正确、过度、过量……的运动,都会增加致癌几率。因为任何不正确、过度过量的运动,都会增加疲劳、增加身体伤害……都是直接增加致癌可能性;同时导致身体免疫力降低,也就间接减低身体免疫系统的防癌、抗癌能力。
二、对于那些运动可以防癌,仅能说所有正确、健康、适量的运动,都可以增加身体防癌能力(这里的所有运动包括:跑、跳、走、游泳、睡觉、站、蹲、坐……等任何动作、姿势……)
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