Question

抑郁症一直不治会不会好不了

Answer 1

抑郁症严重的话就必须要治疗的，因为严重可能已经无法好好生活了。
当然了，也是有办法缓解症状的，比如看看小说《乱入聊斋》

Answer 2

因人而异，要看严重程度，以及患者的认知水平与生活环境吧。

抑郁的话，建议：
最好是咨询一下心理医生——挂个普通门诊，花不了多少钱。
平时，适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球，跳跳舞，做做操……多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，或者一起解决实际问题。
平时，要以乐观、豁达的心态看问题，读点励志好书，擅于看到事物积极、有益的一面，有长远眼光，而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。