Question

各位大佬们要怎样才能提高平路骑行速度

Answer 1

1、努力锻炼自己的核心肌肉和大腿肌肉，是提高平路骑行速度的关键。
2、花钱升级自己的自行车。装备牛逼了，速度也会提高。
3、锻炼肌肉，不是一朝一夕的事，想快速平路骑行提高速度有一条捷径，就是上锁。
4、上锁后，脚就和脚踏连接一起了，这时候，就不是一只脚向下踩，才会做功；而是2只脚一起360°全方位做功了。这样说，你就很容易理解了吧。
5、一套最初级的禧玛诺山地锁踏+XC锁鞋也就600左右，你熟悉后，起码可以提高2~3码的骑行速度。算是性价比最高，最快速有效的提升方法了。