10斤肉放多少盐腌咸肉
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10斤肉放150克的盐。盐的分量约为猪肉重量的3%。具体用量还根据个人口味调整。
以如下腌咸肉为例:
主料:五花肉1000g
辅料:海盐30g、花椒10g、生抽10ml、白酒30ml、生菜适量、小米辣3根、砂糖5g、香油适量、 醋30ml、蒜3瓣、香菜少许、香葱少许
1、准备食材。
2、海盐和花椒放入锅中,小火炒香,盛出后静置放凉备用。
3、五花肉用厨房纸吸干表面血水。
4、将白酒均匀的涂抹在五花肉表面。
5、将炒过的花椒海盐均匀的涂抹在五花肉上,并用力揉搓,之后放入密封的保鲜盒中冷藏4天。期间,隔2天重复抹盐的步骤。
6、将腌好的五花肉挂于干燥通风处晒干。
7、小米辣切小段,蒜切末,香葱切末备用。
8、将小米辣、蒜末、香葱、砂糖、生抽、醋、香油混合搅拌均匀。
9、咸肉切3mm的薄片,蒸锅上汽后,大火蒸15分钟。
10、生菜铺在盘底,咸肉摆盘,最后用香菜点缀即可。
11、完成。
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一般按一斤肉一两盐的比例进行腌制,10斤鲜肉建议放入10两盐。
腊肉腌制步骤: 切条、腌制:将肉切成长30厘米,宽3至5厘米的条,用竹扦扎些小眼。
腊肉腌制步骤: 切条、腌制:将肉切成长30厘米,宽3至5厘米的条,用竹扦扎些小眼。
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、腌腊肉每10市斤要放150克盐左右。
2、腊肉的含盐量较高。100克腊肉的钠含量近800毫克,超过一般猪肉平均量的十几倍。长期大量进食腊肉无形中造成盐分摄入过多,可能加重或导致血压增高或波动。
3、因为腊肉是腌制食品,里面含有大量盐,所以不能每顿都吃,当作调节生活的一个菜谱。当然可以先采用蒸煮或者多次蒸煮,尽量降低里面肉的盐的含量,也就可以多吃了;与此同时也能享受腊肉的淳朴香味了。
2、腊肉的含盐量较高。100克腊肉的钠含量近800毫克,超过一般猪肉平均量的十几倍。长期大量进食腊肉无形中造成盐分摄入过多,可能加重或导致血压增高或波动。
3、因为腊肉是腌制食品,里面含有大量盐,所以不能每顿都吃,当作调节生活的一个菜谱。当然可以先采用蒸煮或者多次蒸煮,尽量降低里面肉的盐的含量,也就可以多吃了;与此同时也能享受腊肉的淳朴香味了。
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放差不多大约15勺的盐就可以了
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