Question

男生，肩膀的宽度太窄，怎么锻炼能使肩膀变宽变平，就像模特的那种T字型身材。请有经验的人来说说。

Answer 1

肩膀的宽窄和你练肌肉基本没关系。这是先天骨骼发育的外形。但是你可以通过体育运动锻炼你的肌肉。让身体变强壮。看起来更有流线型。
http://zhidao.baidu.com/question/297872247.html?oldq=1
这是我曾经的回答。虽然提问的是个十多岁的孩子。但是我想我的回答应该对你也有帮助的。希望你身体健康。早日锻炼出好身材。

Answer 2

你可以通过锻炼斜房肌，杠铃提举。

Answer 3

多用哑铃做背飞